季節湯⑬

2019.09.16

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こんばんは。齋藤です。

だいぶ涼しくなってきて、過ごしやすくなってきましたね。

9月に入りましたので、今月の季節湯である、菊湯に関してご紹介したいと思います。

なぜ、9月で菊なのか？という所がまず疑問にあげられますよね。

9月9日は、「重陽の節句」とされており、菊を用いて不老長寿を願うことから別名「菊の節句」と呼ばれています。

このことから、9月は菊となったようです。

重陽の節句に関してはコチラ

一般的には菊湯といえば乾燥した野生に多く分布するリュウノウギクの花を使います。

リュウノウギクの開花は10月～11月なので、重陽の節句には乾燥させたリュウノウギクを使うことが多いです。

もちろん摘みたての生の花を浮かべても構いません。

また食用菊の花びらを浮かべてもいいかもしれません。

菊湯は手軽に楽しめます。

乾燥させた菊を使う場合は、30gほどをお茶パックなどの袋に入れ、2リットルの熱湯をかけて15分ほど蒸らしておきます。

菊の成分と香りがしっかり出たお湯を湯船にいれてよくかき混ぜます。

菊の芳香には、カンフェンなどの精油成分があり、皮膚を刺激して血行を促進し、身体の痛みをやわらげる効果があります。

また保温効果も高く、身体の芯まで温まるので、夏の疲れをほぐすにはピッタリの風呂です。

是非是非お試しあれ！

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