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〒151-0053東京都渋谷区代々木2-15-12クランツ南新宿601
当院では、新型コロナウイルス対策は常に最大化、最適化しておりますのでご安心ください。
「当院の新型コロナウイルス感染抑止対策について」

再々入隊!

2020.04.19

 

 

 

 

 

悶々とテレワークで仕事をする人

 

 

都心を離れて地方で暮らし始めた人

 

 

得意の裁縫でマスク作りをして売る人や

 

 

オンライン出版や配信サービスをはじめる人など

 

 

ライフスタイルに変化を出しはじめています。

 

 

うまく変化に対応して行きたいですね。

 

 

またプライベートの時間が増えた人は、久しぶりに連絡をとる友人や家族、恋人等、大切な人達との関わりも密に出来そうです。

 

 

ストレスや不安を感じるときは、人に話を聞いてもらいましょう!

 

 

さて

 

 

知り合いの先生が新型コロナに関して、わかり易い動画を教えてくれた為、こちらにリンクを貼らせて頂きます。

 

こちら

 

 

新型インフルエンザ感染症対策講座「感染症の時代を生きる」

 

 

じわじわと増殖するウイルスの為、長期戦が見込まれます。

 

 

それにはやはり、体力が大事!

 

 

戦いでも、スポーツでも長期戦となると蓄えや体力維持がベースになります。

 

 

ランナーが最近街で増えました。

 

 

こうして体力をつけていくことは大切ですよね、私も見習って身体を鍛えていこうと思います!

 

 

私もビリーズブートキャンプに入隊しようかな!笑

 

 

ゴーフォーイット!

 

 

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