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こんばんは、森岡です(^_^)


暦の上ではすでに秋。。。

今月７日に立秋を迎え、秋に突入です。



それに伴い、やはり先週あたりから、真夏の風というより、


秋の少し 陰気を帯びた、涼しく乾燥し、なんとなく夏の終わりを感じさせる、


切ない風に変わってきたのを感じていらっしゃる方も多いと思います。



それでも、まだまだ夏ですけどね・・・（笑）




そして、１３日からは盂蘭盆、俗にいう”月遅れのお盆”に入ります。


ということで、清明院往診事業部も１３～１４日はお盆休みを頂きます。


（お休み期間に当たってしまう患者様、申し訳ございません　<(_ _)>　）




この休みをダラダラ過ごすか、それとも外に出てアクティブに過ごすか。




僕は案外、直前まで何も決めないで、思いつきで過ごすのも結構好きだったりします（笑）


とはいっても、今回は色々予定がつまっているので、アクティブな休日になるのではないかと予感しております。



しかし、この「清明なる日々」は明日も書きますので、皆さん是非読んでくださいね！！



　　　　

　　　　〇　　　　〇　　　　〇





東洋医学の聖典『黄帝内経・素問』の四気調神大論篇にも、



「夏の過ごし方は、少し遅く寝て、少し早く起きましょう。


夏の暑さを嫌がらないで、気持ちを愉快にし、怒るべからず。


クーラーの効いた部屋でジッとせずに、外に出て体を一定動かし、陽気を発散させるべし。


こうやって養生すれば、病気になんてなりまへん！！」


（森岡意訳）



と書いてあります。




そう書いてあるんだから、まずは素直に従いましょ（笑）



これで病気になったら、内経の著者に文句を言ってやる！！



まっ、著者不明だけどね（爆）




そんなこんなで、夏を満喫して参ります♪



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