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こんばんは。上村です。

前回の続きを書いていきます。

食べ過ぎについて⑥　参照

今回は、鹹味（塩味）ついて書いていきます。

五味と五臓の関係では、腎と密接な関係があると言われています。

鹹味には、補陰や潤しながら下す作用があり、大小便を潤し排泄する働きがあります。

鹹味を過食すると、水気が旺盛になり過ぎて、腎陽や脾が傷られは冷えるため、骨の障害や肌肉の短縮が現れます。

また、血分を通過するため血脈が凝滞し血行に障害が現れることがあり、血圧を高くし、血圧が高くなるとインシュリンが下がり血糖も高くなります。

具体的な食べ物は、塩や昆布、味噌、醤油、豚肉などがあげられます。

日本人は、他の国に比べて塩分を摂り過ぎていると言われておりますが、適量であれば身体にいい影響を与えます。

続く、、

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前回は１.腎陽虚による小児夜尿症の原因を書きました。

小児の夜尿

参照

今回は、肺脾気虚による小児夜尿症です。

１．腎陽虚

２．肺脾気虚

３．肝経鬱熱

飲食物から摂取したエネルギーを生成できない状態である“脾気虚”と、

全身にエネルギーを巡らせる機能が低下した状態である“肺気虚”が合わさり、

身体の中の水分をコントロールして巡らせることができなくなる“肺脾気虚”という状態になり、小児夜尿症が起こります。

エネルギーが不足している為、水分を留めておくことができず、夜間に限らず頻尿になります。

疲れやすく、動いたり、声を出したりするのが億劫になり、食欲不振、風邪を引きやすいなどの症状を伴います。

前回紹介した“腎陽虚”とは違い、冷えや寒気を伴わないのが特徴です。

よって、温める治療よりも、脾の臓と肺の臓の機能を高め、如何にエネルギーを効率よく生成できるかが重要になってきます。

成長や活動の源となるエネルギーが少ないと、大きく健康に育つことはできません。

小児の内から、東洋医学で体質を改善することをオススメします。

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