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こんばんは。齋藤です。

6月も中盤に差し掛かってきましたね。

そろそろ1年の半分が終わろうとしています。

あっという間ですねぇ。

梅雨入りはしましたが、東京ではそれほど雨は降っていませんね。

自転車で往診する立場として、農家の方々には申し訳ないのですが、雨が降らないと非常に助かります。笑

6月は、旧暦でいうと、「水無月」といわれます。

？？？？？？

梅雨時期なのに、水が無い月なんておかしくない？

と思いますよね。

この、「無」はいまの「の」にあたるものだそうで、「水の月」の意味があります。

私達が思う漢字の印象と由来が反対になっていて面白いですね。

由来は、「梅雨で天の水がなくなるから」や「田植えを終えて、田に水をはらなくてはいけない水張り月」など諸説あるようです。

その為か、6月は水神祭りなど、水にまつわる行事が多いです。

水は稲の生長と関連が深く、水神を田の神として祀り、稲の豊作祈願をするからだそうです。

また、関東ではあまり普及していないのですが、関西の人(特に京都)の人は、水無月というと、6月30日に食べる、お菓子の事を連想する方も多いと思います。

私も、今回水無月の事を調べていて初めて知り、関西の知人に確認したところ、すぐ「和菓子でしょ？」と返事がありました。

では、6月30日になぜ水無月を食べる習慣があるのでしょうか？

続く

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おばんでございます。樫山です。

５月に入り、夏を思わせる様な暑い日が増えてきました。

GWの陰で忘れがちですが、暦の上ではすでに立夏を迎え、夏の季節が始まっています。

梅雨前の今の時期は、一年で最も過ごしやすい季節で、今年のGWもまさに初夏という天気が続いていました。

日中は気温が高くなり、少し動いただけでも汗をかくようになりました。

日頃から身体が緊張している人、デスクワークで運動不足の人は、この過ごしやすい気候の時に運動をして汗をかいて、身体をほぐすにはもってこいの季節です。

ただ、外に出やすい季節で、自然と活動的になる時期ではありますが、急に過度の事をやりすぎるのは注意が必要です。

いくら身体に良いからと言って、急激な事をすることは身体に負担をかけ、思いもよらない不調を引き起こします。

また、日中の気温上昇に反して、早朝に気温がグッと下がり、寒暖の差が大きい日も多々あります。

そんな風寒邪が入り込みやすい気候の時は、風邪はもちろん、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが高まります。

自分自身はもちろん、身の回りの家族などにも、身体に負担をかけすぎている人はいないか注意しましょう。

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