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こんばんは。齋藤です。

 

 

 

10月もほぼ終了を迎えます。

 

 

 

１年はあっという間です。

 

 

 

寒すぎて炬燵を出してしまいましたので、今年も、炬燵の住人になってしまいそうです。

 

 

 

火事には十分、気を付けたいと思います。

 

 

 

私事ですが、先日誕生日を迎え、40歳になりました。

 

 

 

社会人になりたての頃は、早く大人になりたい、と思いながら生活していました。

 

 

 

しかし、実際40歳を迎えましたが、自分が想像していたほど大人になっている感じがしません。

 

 

 

40歳という年齢、「不惑」という言葉を思いつく人が多いのではないでしょうか。

 

 

 

この「不惑」ですが、孔子の『論語』にルーツがあるようです。

 

 

 

「不惑」の意味ですが、「40歳」、「迷わず自分の道を進めるようになった」の２つがあるようです。

 

 

 

『論語』のなかに、孔子が年齢とその年齢ごとに至った境地について書かれた部分があり、「四十にして惑わず」とあったことから、40歳イコール「不惑」の境地に達する年齢を意味するようになったとのことです。

 

 

 

ちなみに他の年齢では、15歳で「志学（しがく）」、30歳で「而立（じりつ）」、50歳で「知名（ちめい）」、60歳で「耳順（じじゅん）」、70歳で「従心（じゅうしん）」とあり、それぞれ意味が面白いので、調べてみてください。

 

 

 

ちなみに、「不惑」以外で、40歳を示す言葉として、「四十路」、「初老」があります。

 

 

 

「アラフォー」もかしら？

 

 

 

「初老」というと、かなり年をと取った印象になりますよね。

 

 

 

『素問・上古天真論篇』では、「四十歳になると、腎気が衰えだし、頭髪は抜け、歯は痩せてつやがなくなります。」と記載されており、初老という感じがしてしまいます。

 

 

 

恐ろしいですね。汗

 

 

 

迷わず補腎しながら、男は40からと言えるように、進んでいきたいと思います。（笑）

 

 

 

参考サイト

「不惑」が40の年を指す理由って？詳しい意味・由来にあたる論語を解説！

https://career-picks.com/business-yougo/huwaku/

 

 

 

参考文献

『現代語訳　黄帝内経素問　上巻』　編著：南京中医薬大学　監訳：石田秀実、白杉悦雄　訳：白杉悦雄、松木きか、島田隆司、勝田正泰、藤山和子、前田繁樹　（東洋学術出版）

 

 

 

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こんばんは。齋藤です。

 

 

 

前回の続きです。

 

 

 

前回の話はコチラ。

 

 

 

鯉は肉だけでなく、全身が薬用になるといわれています。

 

 

 

肉は利尿、浮腫みに良いとされ、胆は苦く「寒性」無毒で、目が熱っぽく赤くなり痛むときに良いとされ、緑内障や小児の咽頭腫にも効能があるとされています。

 

 

 

鯉の脂肪は精神の安定に、脳は癲癇や突発性難聴、緑内障、血は小児の化膿性皮膚炎、腸は小児の皮膚病、痔瘻、歯は尿結石、鱗は婦人の鬱血による腹痛、鱗の灰は、吐血、不正出血などに効能があるといわれています。

 

 

 

鯉の鱗の灰は、鱗を焼いて灰にして18ｇを三回に分けて食べると、効能があるようですが、昔の人達はここまで使用していたんですね。

 

 

 

単純に驚いちゃいますね。

 

 

 

西洋医学的には、鯉はビタミンDやE・A・B2・B1などが含まれ、カルシウムや鉄分なども多く含まれています。

 

 

 

タンパク質も摂取でき、ビタミン、ミネラル豊富で、こんなに素敵な食材はありませんね。

 

 

 

鯉の刺身など生食する場合もありますが、肝臓ジストマの幼虫が寄生している可能性があるので、非常に注意が必要です。

 

 

 

肝臓ジストマとは肝臓に寄生する吸虫の一種です。

 

 

 

色々と書いてきましたが、おいしく栄養豊富の食材である鯉。

 

 

 

食べたことがない方は、是非食べてみてください！

 

 

 

参考文献

『東方栄養新書』（メディカルユーコン）　　著：梁　晨千鶴

 

参考サイト

MSDマニュアル家庭版

 

 

 

 

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