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こんばんは、永井です。
8月も二週目。早いですね。
今週は九州や日本海側での線状降水帯発生、災害級の大雨でしたね。
東京でもゲリラ豪雨が何度かあり、不安定な気候、この夏は一体どうなるのか心配になります。
それでは、前回に続き、主気による発病様式に関してです。
四時の主気は春は風、夏は暑、長夏(梅雨のことです)は湿、
それぞれの主気の成り立ちを1つ1つ整理します。
本日は長夏(梅雨)の主気。長夏の主気は湿です。潮湿の湿。
湿は空気中の水分が多すぎたり、湿度が高くなりすぎたりすることです。
長夏の時期には、雨量が多くなり、土地が潮湿になり、カビが生えやすくなります。
そういった時期に長時間霧露にさらされたり、潮湿の地に居たり、発汗して水をがぶがぶ飲んだりすると湿(=外湿)の影響を受けて浮腫、倦怠感などの症状が出現します。
また、習慣的に酒、水分、甘味、油物を買食していると脾の運化機能に影響をきたし、湿が体内で生じます。(=内湿)
湿は他の邪も伴います。
例えば熱を伴うと湿熱になり、この湿熱が体表に侵襲した場合には全身倦怠感、骨節疼痛、発熱、口渇、数脈といった症状、所見がみられます。
参考文献
『現代語訳 黄帝内経素問 上巻』 石田秀実 監訳 (東洋学術出版)
『中医学入門』編著:神戸中医学研究会 (東洋学術出版)
『内経気象学入門』 著者: 橋本浩一 (緑書房)
『四季の健康法』 主編:橋本浩一 (緑書房)
『まんが中国古代の養生法』 絵・文:周春才 訳:鈴木博 (医道の日本社)
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こんばんは。松田です☆″
連日蒸し暑い日や猛暑が続いていますが、今日は涼しいもしくは肌寒いくらいでしたね。
私は、電車内で冷えることを予想して、半袖に長袖の羽織れる上着を着てちょうど良かったですね。
変わりやすいお天気なので、その日に合わせた服装選び等が重要ですね。
先日、前から参加したかった神事に行ってきました。
それは、水無月大祓式の茅の輪神事です。
茅の輪神事自体は各地で行われているようですが、私は毎年お祓いをしていただいている寒川神社の神事に参加しました。
大祓式は、年に二回、6月と12月に行われ、日常生活の中で知らず知らずのうちに身についた様々な罪や穢れを祓い、清らかな心身に立ち返ることで、次の半年をすがすがしく平穏に過ごすことができるという日本伝統神事のようです。(待っている間に説明を受けます)
そして、6月の茅の輪神事の場合、大祓詞を読み上げ、自らの罪・穢れを移した人形を納めた後、茅の輪を指定されたルートで三度くぐり無病息災を祈願します。(茅の輪は、茅(チガヤ)という草を編んだ輪っかということでした)
茅の輪をくぐり終えたら、お神酒と御神菓(ごしんが)をいただいて終了となります。
ずっと参加したかった神事だったので、今回初めて参加できてとても感動しました。
また、当日は日差しが強くかなり暑い日だったので、熱中症対策を万全にして臨みました。
待っている間も熱さに耐える修行をしている感じでしたが、無事に終えられて良かったです。
これを機に改めて無病息災でいられるよう意識していきたいと思います。
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