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こんばんは！吉澤です。

前回は、着痹(湿痹)と熱痹のそれぞれの特徴についてお話いたしました。

前回の記事はこちら！！

今回は骨痹と肌痹の特徴をご説明させていただきます。

・骨痹

発症機序：風寒湿邪に襲われて、邪気が骨にまで深く入っていく事で発症する。

痛みの性質、症状：腰足跟冷痛，骨重不挙，骨格変形，肌肉攣縮，屈伸困難などを引き起こす。

・肌痹

発症機序：夏と秋の時期に風寒の邪に当り、肌が閉塞され、その部分が栄養を失うことで肌肉から痛みを生じる。

痛みの性質：肌肉が痛む。

次週も痹病についてご説明させていただきます。

次週もお楽しみに☆

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こんばんは。松田です☆″

だいぶ暑くなって来たので、氷系のアイス、シェイクがおいしい季節になりましたね。

我が家では、夏場はよく牛乳・カルピス・レモン・氷をシェイクして飲んで、体を冷やしています。

先日、伸び放題だった家の周りの草むしりをしました。

また、全然実のならないゆずの木があるのですが、これも葉っぱが伸び放題だったので剪定しました。

草むしり自体、例年より少し遅いくらいですが、梅雨明け前に早めにやっておかないと今より伸び放題で相当酷いことになります。

伸び放題だったので、ハサミや小さめののこぎりの様な道具も駆使して行いました。

草むしりは、少し時間はかかりましたが、それよりも今回はゆずの木の剪定が大変でした。

ハサミで枝を切り、特に下の方は多めに切り、最終的には全体的にかなりすっきりし、きれいになりました。

ただ、ゆずの木は棘が堅く、軍手を2重にしてましたが、結構ザクザク手に刺さってました。

今年は、ムカデはでませんでしたが、カメムシや引っ付き草、ゆずの棘と格闘しながら、何とか終わらせました。

暑い中作業していたので、終わってすぐお風呂に入り体の疲れを取りつつ、気分的にもすっきりしていました。

ただ、今回は適宜水分を摂りながら作業していたので、以前水分をあまり摂らずに作業していた時と比べてだいぶ疲労感が違いました。

定期的にやらなければいけない作業で、そこそこ大変ですが、家の周りも心身ともにすっきりするので、忘れずにしっかりやっていこうと思います。

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