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こんばんは。松田です☆″

毎日、1日中エアコンを入れていないと、室内でも熱中症になってしまう暑さですね。

こんな暑い中、ほぼ毎日散歩、ジョギングは続けています。

ただ、朝でも６時過ぎたらもう暑いので、４時５０分に起きて、５時に家を出て１時間散歩をしています。

最初のうちは、私一人でのんびりあるいは目的地を決めて自分で時間や速さを競うなどして楽しく行っていました。

ここ２週間くらいは、犬も一緒に散歩してます。

犬の散歩ではなく、犬と一緒にという新しい散歩です。(笑)

元々我が家の犬は、散歩があまり好きではなく家の中で遊ぶのが大好きです。

普段散歩に連れて行くと、すぐにリードを引っ張り、大体固定の場所で用を足したら帰るという感じです。

さらに今は毎日５時に散歩をしているので、一緒に居られるのは嬉しいけど行きたくないオーラが行く前から出ていて、案の定あまり歩かず用を足して終わりという感じです。

そこで、用を足した後、犬を抱っこして自分の散歩に切り替えるという新しい散歩を行っています(笑)

犬の重さと体温を感じつつ、帰ってくる頃には汗だくになりながら、すっきりした散歩となっています。

犬も気分転換にはなると思うので、しばらくこの新しい散歩を続けていこうと思います。

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