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こんばんは、松田です☆”

今週は大寒波があり、明日までかなり冷え込むようですので、寒さ対策しっかりして風邪ひかないようにしましょう。

3年生は、国家試験まで残り1ヶ月となりました。

ラストスパートとして、毎日沢山の練習問題を解き、自分の苦手な分野を減らし、得意分野を伸ばすように頑張っています。

この短期間で沢山の知識を覚えるには、とにかく暗記力が大事だと思います。

その上で理解を進めていくという流れが重要だと思います。

どうも解剖学や経穴学が苦手な学生さんが多く、そのためなかなか思うように点数が伸びないというのが現状です。

解剖や経穴は基礎科目であり、基礎科目はまずは暗記する事から始めるものが多く、その上で基礎知識を応用して色んな問題に当たっていきます。

暗記するには理由付けがないと受け入れ難く、覚えにくいとも思いますが、理由は全て治療に必要だからで良いと思います。

ただ、暗記するにも色々な方法がありますので、自分に合った方法で覚えていったらいいのではないかと思います。

例えば、書いてまとめて覚える、ひたすら書く、声を出して覚える（耳栓をして声に出す等）、瞬きをしながら写真として記憶する、体を動かしてから覚えるなどなど。

物事を覚える（暗記）には、根気が必要なので、根気よくあきらめずに頑張ってほしいと思います。

私も根気よく色んな勉強して沢山吸収して、身に付けていきたいと思います。

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こんばんは、松田です☆”

今日は東京でも氷点下までいったようでだいぶ寒かったですね。

いつも以上に防寒対策が必要でしたね。

普段は仕事で肉体疲労が強いと、鈍い我慢できるほどの腰痛を起こす患者さんの治療をしています。

今回はいつもとは違い、寒い中外で仕事をしている時、腰に強い痛みが出てしまったという事です。

いつもより痛みは強く、ズキンとした痛みに変わり、何かにつけて動き始めが痛み、苦しそうな状態で来院されました。

普段の腰痛では我慢できる痛みですが、今回は痛みがとても強く質も違うためか、大丈夫なのかといういつもより不安を訴えていました。

冷えから来る腰痛と考え、冷えと血行の改善を目的にあるツボに鍼をし、治療後は動きも痛みも腰の張りも治療前に比べ半分以下になりました。

鍼をする前にもいつもとは違う理由を説明し納得して頂いた上で治療に入り、結果的に痛みもだいぶとれていたため、治療前の不安そうな表情や言葉はなくなっていました。

今回、いつもとは違う症状が起こった場合、患者さんは結構不安になっているため、しっかりとした病態説明と治療をすることが重要であり、それに対応する技術が必要だと改めて感じました。

これからも、患者さんの辛さや不安を少しでも取り除けるように頑張っていきたいと思います。

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