東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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処暑になりました

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こんばんは。上村です。

 

 

 

二十四節気では、処暑になりました。

 

 

 

処暑は、暑い時期の終わりを意味します。

 

 

 

都内ではいまいち実感がわきませんが、私の地元の岩手県ではお盆の時期が過ぎると、気温が下がり秋の空気を感じます。

 

 

 

イネや麦などの穀物の収穫の時を迎える季節になります。

 

 

 

中国語には、「多事之秋」という言葉があり事故や事件が多いという意味で主に揺れ動く政局を指すそうです。

 

 

 

実際、今の時期は昼夜の気温の差や、夏と秋の季節の変化に人の体がついていけず、体調を崩しやすいので多事之秋とも言われているそうです。

 

 

 

今の時期の旬な食べ物といえば、葡萄があげられます。

 

 

 

葡萄には、胃酸の抑制作用や、胆汁の排出を促進する効果があり、コレステロールの降下作用が期待されているそうです。

 

 

 

また、のどの渇きを緩和する作用や、気血を補う、肝と腎を補う、胎児を安定させる、利尿作用などがあります。

 

 

 

台風がきたり、気圧、気温の変化でも体調を崩しやすい季節ですのでお気をつけください。

 

 

 

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こんばんは。齋藤です。

 

 

 

前回の続きです。

 

 

 

それでは、七十二候にはどのように記載されているのでしょうか。

 

 

 

東風解凍(はるかぜこおりをとく)

 

 

 

2月4日頃で、春の風が川や湖の氷を解かし始めます。

 

 

 

「東風」(こち)とは春風を表す代名詞です。

 

 

 

黄鴬睍睆(うぐいすなく)

 

 

 

2月9日頃で、山里で鴬が鳴き始めます。

 

 

 

春の訪れを告げる鴬は「春告鳥」(はるつげどり)とも呼ばれます。

 

 

 

都心では感じられないものですね涙

 

 

 

ちなみに、鶯は色々な名前があるそうです。

 

 

 

「春鳥(ハルドリ)」、「花見鳥(ハナミドリ)」、「歌詠鳥(ウタヨミドリ)」、「経読鳥(キョウヨミドリ)」、「匂鳥(ニオイドリ)」、「人来鳥(ヒトクドリ)」などなど、これ以外にもたくさんあります。

 

 

 

こんなに名前があるのも珍しいですよね。

 

 

 

一つ一つ由来を調べてみたいですね。

 

 

 

魚上氷(うおこおりをいずる)

 

 

 

2月14日頃で、水がぬるみ、割れた氷の間から魚が飛び跳ねます。

 

 

 

春先の氷を「薄氷」と呼びます。

 

 

 

今年は暖冬なので、こういう状況はなかなか見られませんね。

 

 

 

一年間、二十四節気と七十二候を紹介していきました。

 

 

 

なかなかピンとこないものも多かったですが、せっかく四季のある国に生まれたので、四季の移ろいを感じながら、生活をしていきたいですね。

 

 

 

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