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こんばんは、松田です☆〃

先日、２年生を対象にした生理学実習がありました。

この実習では、深部感覚（物を持っている時の感覚や振動を感じる感覚など）の不思議や血液の溶血現象（何らかの原因により赤血球が壊されてしまうこと）、各筋肉・内臓の組織を顕微鏡で観察したり、赤血球の数を顕微鏡で実際に数えるといった内容を行っています。

深部感覚の実験では、手が接している面積の違いや目の錯覚などにより、同じ重さの箱でも大・中・小の箱を用意すると大きい箱が一番軽く、小さい箱が一番重く感じてしまうということを体験します。

他にも、温度の実験や振動の実験なども行います。

ここでは、筋肉や関節、神経の伝導路（通り道）、感覚器などの知識が必要となります。

血液・組織の実験では、各組織の構造の違いや赤血球の数を顕微鏡で観察したり、血液に生理食塩水や普通の水、石けん水などを混ぜるとどうなるかなどを実験していきます。

ここでは、各組織の構造（例えば骨格筋と心筋、平滑筋の違いなど）、動脈と静脈の違い、血液循環（血液が循環するために必要な３つのポンプなど）、血液の組成、各種貧血などの知識が必要となります。

毎年行われている実習ですが、毎回復習となり勉強になります。

基礎の知識を整理すると、よく分かっていない部分や曖昧な部分が明らかになるため、定期的に知識の整理をする作業は必要なことだと思いました。

今後も色んな勉強をし、知識を整理して実際に使える深い知識にしていきたいと思います。

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こんばんは！坂口です。

12月に入り寒さがだんだんと強まってきましたね。

寒いと筋肉も硬くなり、体の動きも悪くなります。

高齢の方は転倒して骨を折らないように気を付けてください。

人の体に悪さをする寒さを東洋医学では寒邪と言います。

寒邪は気温の下がる冬に人に影響しやすくなります。

冬以外にも雨にぬれたり、汗をかいてそれを拭かないで風に当たったり、冷たい飲食物を多く取りすぎてしまうことでも影響します。

寒は陰気が盛んで陰邪とも呼ばれ、人体の陽気を凝滞させ損傷させ、陽気による体を温める力を不足させ、体を冷やします。

また寒邪は収引という性質を持ちます。

これは痛みや筋肉のひきつりを起こしたり、肌表を侵襲することで汗が出なくなり頭痛などにもつながります。

この寒邪に負けないよう温かい格好をしたり、入浴でしっかり温めたり、体を温めるような物を食べて、この冬を乗り越えましょう。

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