東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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お酒②

 

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こんばんは。上村です。

 

 

 

前回の続きを書いていきます。

 

 

 

前回ブログ　　参照

 

 

 

今回は、私が大好きなビールについて書きたいと思います。

 

 

 

ビールは、食欲を促し、消化力を高める健胃消食、身体にこもった余分な熱を収め、暑気当たりを解消する清熱解暑、利尿作用があります。

 

 

 

現代の研究では、食欲を高める、利尿作用、抗菌作用、血行を良くする作用、抗ガン作用などがあるといわれています。

 

 

 

もともと冷え症のある陽虚の方は、冷えたビールが、冷えを悪化させる為、注意が必要です。

 

 

 

ビールを飲む時は、塩分を摂りすぎないようお気をつけ下さい。

 

 

続く、、

 

 

 

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お酒

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こんばんは。上村です。

 

 

 

11月に入り、徐々に寒さが厳しくなってきましたので、体調を崩さないようお気をつけ下さい。

 

 

 

今年も残り、二か月程になってきました。

 

 

 

忘年会シーズンで、お酒を飲む機会も増えてきます。

 

 

 

お酒と言えば、百薬の長とも言われ身体に様々な効果があります。

 

 

 

お酒は、血行をよくする。食欲促進、利尿作用、消毒作用、鎮痛作用、精神安定作用があります。

 

 

東洋医学的には、調胃、散寒、通経、舒筋活血作用があります。

 

 

 

もともと、体内に余分な水分が溜まっている食積痰湿の方は、浮腫や肥満の原因になる恐れがあるので、控えに目にした方がいいと言われています。

 

 

続く、、

 

 

 

 

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