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こんばんは。上村です。

立夏を迎えましたが、昼間は暑く夜は冷えたりとまだ気候が不安定な日が続き、体調を崩しやす日が続いておりますので、体調を崩さないようお気をつけください。

最近、私自身も体調を崩しスタッフに鍼治療をしてもらいました。

主訴は頭痛で、反応のある手のツボに鍼をしてもらい、頭痛が改善しました。

主訴が改善した事も大事ですが、その過程で私が鍼を受けている間に感じたことは、マッサージをしてもらって筋肉がほぐれるとは少し違く、全身の緊張がジワジワとほぐれていく感覚がありました。

治療後には、身体が軽くなり非常にスッキリしました。

このように、自分では自覚がない間に、身体が過度に緊張してしまい、諸々の症状がでてくることがあります。

続く、、、

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おばんでございます。樫山です。

GWの連休も終わり、清明院は外来も往診も通常通り診療を開始しています。

患者樣方にはご迷惑をお掛けしましたが、しっかり心も身体も休ませて頂きました。

誠にありがとうございました！

皆さんはどんな連休でしたでしょうか？

私は親戚がいる北海道に行ってきましたが、あいにくの天気が続き、そのおかげでゆっくりと休む事ができました(苦笑)。

連休明け、東京では雨天が続き、強風が吹き、気温も急降下して、ちょっと荒れた天気になりました。

なんでも日本海側で低気圧が発達して、いわゆるメイストームという現象が起きていたという事です。

まだまだ昼と夜の寒暖差、日ごとの気温の変化が激しいので、気温や風向きをよく観察し、外邪に襲われない様に気を緩めてはいけません。

GW中に二十四節気の立夏になり、暦の上では夏が始まりました。

もうすぐ、ジメジメの梅雨、湿邪中心の季節がやってきます。

鹿児島の奄美地方や沖縄では例年より早く梅雨入りをしたそうです。

連休の遊び疲れや、連休で忙しく働いて疲労が溜まっている人も多くいると思います。

季節の変わり目ですので、体調を崩さないよう十分ご注意ください。

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