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こんばんは。齋藤です。

前回の続きです。

前回の話はコチラ。

前回までは、気の働きに関して、書きました。

今回は、気の運動に関して、書いていこうと思います。

人間の気は絶えず動いています。

どのように動いているかというと、「昇ったり、降りたり、出たり、入ったり」しています。

これを気の「昇・降・出・入」と呼ばれます。

気の昇降出入は、具体的に臓腑を中心とした、様々な生理活動として行われております。

昇降は、上下の動きになります。

気が上る運動に関して、関連する作用は、肺の宣発作用や、脾の昇清作用、肝の昇発作用などが主に関わってきます。

逆に降りる運動に関して、関連する作用は、肺の粛降作用や、胃の降濁作用などが主に関わってきます。

出入は、内外の動きになります。

出の運動に関しては、肺の宣発作用や、腎の気化作用などが、挙げられます。

入の運動に関しては、腎の臓精作用や、腎の納気作用などが、挙げられます。

上下、内外という形で、色々な臓腑が関与し、絶えず気が動くことにより、人体のバランスを取っています。

このバランスは、固定したものではなく、常に動ている動的バランスになります。

参考文献

『中医病因病機学』　主編：宋　鷺冰　訳：柴﨑　瑛子　（東洋学術出版社）

『中医学ってなんだろう　①人間のしくみ』　著：小金井信宏（東洋学術出版）

『鍼灸臨床能力　北辰会方式　理論編』　監修：藤本蓮風　編著：一般社団法人　北辰会　学術部　（緑書房）

『基礎中医学』編著：神戸中医学研究会　（燎原）

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