検索結果: 夏休み | Page 4 of 34 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

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おばんでございます。樫山です。

早いもので、今日から９月になりました。

長い夏休みが終わり、ほとんどの学生さんたちは新学期がスタートしていると思います。

自分の過去を思い起こしてみると、夏休み終盤は、やり残した宿題を片付けるのに躍起になっていた記憶があります(笑)。

同級生の中には、夏休みの宿題を、計画的に毎日少しずつやる人、ノープランで最後に慌ててやる人、結局終わらずに新学期を迎えてしまう人など色んなタイプの人がいました。

皆さんは、どのタイプでしたか？

今やった方がいい、早めにやった方がいいとわかっていても後回しにしたり、先送りしてしまう事は、夏休みの宿題と同じように、大人になっても誰しもが思い当たる事があると思います。

まさに、自分の健康管理なんかは似たようなところがありますね。

しっかり睡眠を取らなくてはいけないのに、ついつい夜更かししてしまったり、

胃腸の調子が弱っているのに、ついつい好きなものを好きなだけ食べてしまったり、

結局、その先送りにしてしまった事は、後から自分に返ってきてしまうとわかっていても目先の誘惑に勝てず、衝動的に行動してしまいがちです。

宿題と健康管理は似ているようですが、健康管理は宿題と違ってゴールが明確ではない点が難しい所です。

しかし、健康に関する事は、良くも悪くも必ず将来の自分に返ってくるものです。

健康管理も、早め早めに予防するか、先送りにするのか、全く何も気にしないのか、夏休みの宿題の様な悪い習慣にならないように注意したいものです。

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こんばんは。松田です☆″

台風もあり、気候が安定しませんが、その分晴れ間のありがたさを感じますね。

夏休みは、ゆっくり休んだり、行きたいカフェに行ったり、人に会って元気をチャージしたりしていました。

元気をチャージといえば、知り合いの子供と遊んだのですが、まあそれはそれは元気いっぱいでした(笑)

久しぶりに小さい子供と遊びましたが、長時間抱っこもするし、走ったり、気に入った遊びは何度もするし、数秒前に言ったこととは別のことをやりたいと言うし、振り回されっぱなしでした(笑)

でも、笑顔や拗ねたり、怒ったり、甘えたり、寂しそうにしたり、色んな表情の変化があり、飽きないしそれが魅力なんだなと思いました。

終始ずっと元気いっぱいでしたね。

子供と遊んで思ったのは、疲れはしたけど自分も元気になった感じがしました。

やっぱり、人の言葉や雰囲気、感情や行動によって少なからず影響を受けるということ。

相手が元気だと自分も元気になる。相手が楽しそうだと自分も楽しくなる。

というように．．．逆もしかりだと思いますが、

まずは、自分が元気で楽しく成長していること、そして良い声かけ(言葉)、笑顔(やわらかい表情)、良い行動(親切な行いなど)をこころがけていくと、自然とそういった輪が広がっていくんじゃないかなと思います。

今回、久しぶりに子供と遊んで、色んな気づきがあり、とっても感謝です。

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