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こんばんは　浅田です

春の陽気を感じ始めたと思いきや、早くも4月となりました。

春の風が舞い、季節がガラッと変わるこの時期は、新年度となり生活環境が変わる人もいます。

進学や進級、入社や転職、試合や大会が始まる、新商品、新サービス、会社の戦略が変わる等、4月から心持ちが変わる人も多いのではないでしょうか。

心機一転して気合いを入れるこの時期こそ、メリとハリ、オンとオフを切り替えられるようにし、余分な緊張を緩める時間を作るのが重要です。

この余分な緊張、過剰な緊張、無駄な緊張が、病の原因となってしまう場合が大変多いのです。

1日の内で数分間だけ、1週間の内で数時間だけ息抜きする時間を作ると、緊張は緩み心身が休まります。

仕事、学業も大事ですが、健康でなければ100％の力は発揮できません。

大きな病気、慢性的な病気を患う前に、一息つける一時を作ってみてください。

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おばんでございます。樫山です。

昨日1月31日に観測された皆既月食、皆さんも見る事はできましたか？？

皆既月食は、太陽からの光によって出来た影の中を月が通過する時に見られる現象です。

つまり、太陽ー地球ー月が一直線に並んだ時に見られるものです。

月食は毎年見られる訳ではなく、前回は3年前の2015年に観測されました。

前回の月食は、見た記憶はありませんが、今回は天候も良くバッチリ見る事が出来ました。

それもそのはず、前回の月食の時は12分くらいしか続かなかったようですが、今回の月食は1時間以上もの長い時間続く皆既月食でした。

さらに今回の月食は、一年で一番大きく明るい満月「スーパームーン」と、

ひと月に二度目の満月「ブルームーン」と、

赤褐色に見える皆既月食の月「ブラットムーン」の3つの現象が重なる「スーパーブルーブラットムーン！」という特別な現象だったということです(笑)。

次回の月食は今年の7月に一部の地域で観測されるという事ですが、20分間しか観測出来なく月食のまま月の入りとなるとの事です。

今回は月が少しずつ月が欠けていき、満月に戻るまでの一部始終を見る事が出来た、貴重な月食だったと言えますね。

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