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こんばんは！樫部です。

本日は珍しく肌寒い１日でしたね。

皆さまはいかがお過ごしでしょうか？

以前、ランニング時の残り飛沫について、お話させていただいたことがあります。

過去ブログ　ランニング中のあれを可視化

呼吸量が増えるランニング中は、飛沫も増加し、それらが空気中に残ってしまうという話でした。

その為、3密になりづらいランニング中も必ずマスクを着けるというエチケットが根付いてきております。

私も例に漏れず、ランニング中もマスクを着用しておりますが、

ウィルスのような非常に微細なものを防ぐマスクですので、風通しも悪くて呼吸しづらく、とても蒸れやすいものですね…

せっかく気持ちよく走っているのに、呼吸しづらく、口元が湿度100%となってしまうとさすがに不快さが勝ってしまっていました。

やはり、マスクの煩わしさはランナーの共通事項のようで、バフやネックゲイターと呼ばれる、ネックウォーマーのような筒型形状の布アイテムをマスクの代用をしているランナーも見かけるようになりました。

が、これらはただの布ですので、マスクとしての性能が落ちてしまいます。

何か良いものは無いかと探していたところ、思わぬ出会いが！

皆さまは、シェルマスクというものをご存知でしょうか？

もともとサバイバルゲーム時の口元保護やコスプレ時のマスク蒸れ軽減を目的とした商品だそうですが、

ここにきて別用途で陽の目をみているそうなのです。

使い方は、マスク下に装着するだけです。

シェルマスクが口元とマスクの間に空間を作ってくれる為、蒸れ感が緩和され、呼吸もしやすくなるとのことでした。

ネットで1000円前後ですぐに手に入る為、早速購入して使用してみました。

本体がこちら！

写真：本人撮影

写真：本人撮影

初めて着けたときは、ちょっと重いかな？と思いましたが、すぐに馴染んで気にならなくなりました。

口元や鼻周りに空間が出来ることで、明らかに呼吸しやすくなり、蒸れづらく、ランニング用サングラスが曇りませんでした。

実際に走ってみましたが、「呼吸がすごく楽だなー、もっと早く知っていれば…」と思ってしまいました。

あんまり激しい運動ですと、ずれたり、呼気の水蒸気による水滴が激しくなってしまうかもしれませんが、

気持ちいい程度の軽いランニングでは問題なさそうです。

素材もシリコンなので、水洗いして、アルコール消毒すれば何度でも使用可能です！

週末のランニングがまた楽しくなりそうです♪：*

自転車に乗る際も試してみましたが、なかなか快適でした！

ちょっとした運動時や普段のマスク生活に、おひとついかがでしょうか？

皆さまの生活をほんの少しでも快適にしてくれるかもしれません。

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