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おばんでございます。樫山です。

朝晩の冷え込みがきつくなり、本格的な冬の足音がはっきりしてきました。

不覚にも、先日、私自身がカゼをひいてしまいました。

鼻水、くしゃみの症状はもちろんのこと、強い寒気と頭痛、全身の関節痛、そこまで高い熱ではなかったですが発熱と、いわゆるカゼ症候群の症状の揃い踏み、Theカゼ、でした(笑)。

ここまでのカゼをひく事自体久しぶりでしたので、あの怠さ、感覚を懐かしく思いました(笑)。

例年同様、往診で外回りが多いので、特に気をつけて寒さ対策をしていたのですが、外邪の侵襲を受けてしまいましたね。。。

このように最近は風邪ひきの患者さんが多く、風邪に対して治療する機会が増えています。

私のようにいわゆるカゼと言われる様な自覚症状が複数そろっているとカゼの可能性は高いですが、頭痛だけとか咽喉痛だけの症状の場合は内傷病ではないのかと鑑別が必要ですし、

また、外感病であっても、その種類は何かを問診、さらには体表観察で脈・舌・各経穴の反応などを診て鑑別して治療をしていきます。

さらに、どこか弱っていたのか、、どこかで停滞が起こっていたのか、、、食べ過ぎで胃腸に負担がかかっていたか・・・・外邪の侵入を招いてしまった原因はなんだったかを考えていきます。

今回の私ももちろん、鍼の勉強にはもってこいの機会なので、自分で考え治療し完全回復しました！

やはり、鍼最高です☆

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こんばんは。上村です。

前回の続きを書いていきます。

前回ブログ　　参照

今回は、私が大好きなビールについて書きたいと思います。

ビールは、食欲を促し、消化力を高める健胃消食、身体にこもった余分な熱を収め、暑気当たりを解消する清熱解暑、利尿作用があります。

現代の研究では、食欲を高める、利尿作用、抗菌作用、血行を良くする作用、抗ガン作用などがあるといわれています。

もともと冷え症のある陽虚の方は、冷えたビールが、冷えを悪化させる為、注意が必要です。

ビールを飲む時は、塩分を摂りすぎないようお気をつけ下さい。

続く、、

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