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こんばんは。松田です☆″

昼間は上着がいらない日も多くなってきましたね。

ただ、朝起きると寒く感じることもあるので、まだまだ冷えないように衣服等で調節して注意が必要ですね。

3月は、私と我が家の愛猫の誕生日があります。

愛猫は溺愛していますが、特にケーキはあげていません苦笑

愛猫が好きな、ささみとまぐろのいつもよりお高い美味しそうなごはんをあげて、その日は文字通り猫可愛がりしました(笑)

もう15歳になるので、腎臓が弱くなってきていたり、吐き戻しが多くなってきています。

ごはんをあまり食べないこともありますが、今回誕生日に用意したごはんはかなり気に入ってくれたようで、それから食欲旺盛でバクバクごはんを食べてくれるようになりました。

これからも健康面のケアもしつつ、どんな状態であっても愛する家族なのでずっと猫可愛がりしていきたいと思います。

そして、私も今月で40歳になります。

人生40年振り返ると色んな事がありましたが、今が一番充実している気がします。

そして、30代よりもやっぱり健康意識が強くなっているように思います。

元気で仕事ができるように、楽しく遊べるように、美味しものが食べられるように、日々の何気ない生活が維持できるように、健康に気を付けて過ごしていこうと思います。

健康に現状維持(自分にとっていい状態を維持する)で頑張っていこうと思います。

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「芙聖人之起度数、必応於天地。故天有宿度、地有経水、人有経脈。天地温和、則経水安静。天寒地凍、則経水凝泣。天暑地熱、則経水沸溢。卒風暴起、則経水波涌而臨起。」

『素問』離合真邪論篇

「経脈留行不止、 与天同度、与地合紀。故天宿失度、日月薄蝕、地経失紀、水道流溢、草査不成、五穀不殖、径路不通、民不往来、巷来邑居、則別離異処、血気猶然、請言其故。夫血脈営衛、周流不休、上応星宿、下応経数。」

『霊枢』癌痘

「経脈の流れが止まらないのは、天地の運行と同調しているからだ。天の運行が乱れれば、日食や月食が起こり、大地の秩序が乱れれば、河川が氾濫し、 草木が育たず、五穀も実らず、道路が寸断され、人民は往来できずに、村落に取り残される。血気においても同様だ。経脈を営気や衛気が休むことなく周流しているのは、天の星の動きや大地の河の流れと同じなのだ。」という意味。

凡此五蔵六府十二経水者、外有源泉而内有所菓。此皆内外相貫、如環無端。人経亦然。

故天為陽、地為陰。腰以上為天、腰以下為地。

『霊枢』経水

「五蔵六府、十二経脈も、十二の河川にはその源泉があり流入してゆく海があり、海から水

が蒸発して雲となり、凝集すると雨となって河川の水源地帯に降り注ぐように、環に端がな

い如くに循環している。天を陽、地を陰とするように、腰以上は天に相当し、腰以下は地に

相当する。」という意味。