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こんばんは。齋藤です。

だいぶ涼しくなってきましたが、昼夜の寒暖差で体調も崩す方もいるのではないでしょうか。

風邪をひかないよう、気を付けてください。

本日で9月が終わり、明日から10月になりますね。

明日より、消費税が10％になります。

消費税が始まったのが1989年とのことで、小さい頃にテレビで話題になっていたのを覚えています。

飲食料品などは軽減税率が適用される為、運用方法もちょっと複雑で、よくニュースにもなっていますね。

10％なんで計算しやすいですが、やはり増税はうれしくないですね。。。。

また、ネットニュースを見ていたら、「ポケベルが半世紀の歴史に幕」という記事を見つけました。

ポケベルと言われても、首を傾げる人も増えてきていると思いますが、1980年代後半から、1990年代に爆発的に流行した、電話から数字を入力しメッセージとして、やり取りする機械の事です。

もちろん、この電話というのは携帯電話ではございません。笑

私が中学生の頃には、休み時間に公衆電話の前に学生が長蛇の列を作り、ひたすらメッセージを送っていたのを記憶しています。

公衆電話もわからない人も増えてきていると思いますが、、、、

ドラマにもなっていた位なのですが、その後、PHSや携帯電話が流行し、本日でサービスを終了するという事です。

栄枯盛衰、時が流れるのはあっという間ですね。

「時は金なり」という言葉が重くのしかかる年齢にもなりました。

一日一日を大事にしながら精進していきたいと思います。

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こんばんは、松田です☆”

もう秋ですね。

春や秋は体感的にはすぐに過ぎてしまうので、旬の食べ物や景色などしっかり味わいたいですね。

たまに思い立ってやるのですが、只今節制中です。

少し無駄な肉がついてきたのと、吹き出物や体のだるさが若干あるため、過食傾向の食生活を改めています。

ちなみに、今週からです。

私の場合は、ご飯の量が多かったこと、お菓子やアイスクリームをよく食べていました。

基本的には、ごはんを抜き、野菜中心にして量を減らすという形で行っています。

ただ、朝だけはパンとサラダにしていますが、昼はササミ入りのサラダ、夜は野菜たっぷりの鍋に肉を入れたり入れなかったりという食事を行っています。

大体1か月くらいで体の調子が良くなるので、今回も続けてみようと思います。

相手だけでなく、自分も健康でいることが大事ですからね。ただ、できるだけ、無理のない範囲で続けていこうと思います。

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