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こんばんは。齋藤です。

 

 

 

前回の続きです。

 

 

 

前回の話はコチラ。

 

 

 

前回は、脾の運化について書きました。

 

 

 

今回は肺について書いていこうと思います。

 

 

 

津液の運搬に関する、肺の関与は以下の通りになります。

 

 

 

・肺の働き

宣発の働きを通して、津液を体の表面に運びます。

粛降の働きを通して、津液を腎や膀胱へ運びます。

 

 

 

ということで、今回は肺の宣発に関して、簡単ではありますが、書いていこうと思います。

 

 

 

まずは、宣発から。

 

 

 

肺には、「気を主る」「呼吸を主る」とあるように、呼吸運動は全身の気を動かす原動力になっていると考えられています。

 

 

 

呼吸という動作ですが「吸う→吐く」で1セットですが、吐く動作に伴い、気の動きが連動して発生する働きを、「宣発」と呼んでいます。

 

 

 

宣発とは、外向き上向きに巡らせることです。

 

 

 

その為、体内の濁気を、皮膚や口から外へ排出させたり、飲食物で得られた水穀の精微を、体の表面である皮毛へと行き渡らせたり、体の防衛作用のある、衛気を体表面に巡らせたり、清気を上部にある様々な器官へと送ります。

 

 

 

まとめると、脾胃（胃腸）で生成された津液を、脾の運化作用で肺に運び、肺の宣発で全身や体表面に巡らせるという流れになります。

 

 

 

何気なく、日常的に行われている呼吸ですが、東洋医学的には、この様な働きがあると考えられています。

 

 

 

宣発の働きが弱くなると、水穀の精微や衛気を体表部へ送れなくなることになります。

 

 

 

これは、簡単にいうと体の防御力が低下することを意味しますので、風邪を引きやすくなったり、汗が多く出るようになったり、皮膚がカサカサになったり、体表部が冷えたり、寒気がしたりなどなどの症状がでます。

 

 

 

  

参考文献

『中医病因病機学』　主編：宋　鷺冰　訳：柴﨑　瑛子　(東洋学術出版社)

『鍼灸・漢方の名医になるための　気血弁証論治学』　編者：神野英明

『中医学ってなんだろう　①人間のしくみ』　著：小金井信宏（東洋学術出版）

『鍼灸臨床能力　北辰会方式　理論編』　監修：藤本蓮風　編著：一般社団法人　北辰会　学術部　(緑書房)

『基礎中医学』編著：神戸中医学研究会　(燎原)

 

 

 

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こんばんは。齋藤です。

 

 

 

前回の続きです。

 

 

 

前回の話はコチラ。

 

 

 

今回は、津液について、簡単ではありますが書いていこうと思います。 

 

 

 

津液とは、血液を除いた、体内のあらゆる種類の正常な液体の総称です。

 

 

 

もちろん、浮腫や腹水などは含みません。

 

 

 

摂取した飲食物をもとに、胃腸で生成された水穀の精微の水液の部分で、一部は血中に入り血液の成分となり、一部は肺に運ばれ、肺から全身に散布されます。

 

 

 

「津」とは、気血とともに循環する液体のことで、さらさらした性質で、涙、唾、小便、汗などとして、体表や体外に出るものです。

 

 

 

「液」とは、身体の九竅（両目、両耳、両鼻、口、肛門、尿道口）、内臓や腸、関節腔、頭蓋骨などに蓄えられている、粘稠な液のことで、体内にあり、生理的機能を果たします。

 

 

 

さて、津液ですが、どのように体内で生成されていくのでしょうか。

 

 

 

『素問・経脈別論』には、「飲は胃に入り、精気を游溢し、脾により上輸す。脾気は精を散じ、上り肺に帰り（おくり）、推動を通調し、下り膀胱に輸す、水精は四布し、五経に並び行る」と記載されています。

 

 

 

腎陽の蒸騰気化のもと、脾胃の運化によって飲食物から生成された水穀の精微を、肺へ上輸させ、肺の宣発作用により、三焦を通じて全身に散布します。

 

 

 

一部は汗などとして体外に排出され、一部は全身を栄養・滋潤したのち、肺の粛降作用により、膀胱に下輸され、尿として排泄されます。

 

 

 

と難しく書くと、こういう表現になります。

 

 

 

実際に、もっと細かく書くことはできますが、専門用語を並べて書くことになるので、意味が分からなくなってきます。

 

 

 

物凄く簡単に書くと、津液の生成に関与する臓は、肺・脾・腎です。

 

 

 

摂取した飲食物を、胃腸（脾胃）で消化吸収し、その飲食物に含まれる水分を、小腸や大腸から吸収したものが津液となります。

 

 

 

東洋医学では、色々な臓腑が関与しうまく連携を取ることにより、生命活動が維持されていると考えます。

 

 

 

津液の生成一つとってみても、そのことがよくわかります。

 

 

 

参考文献

『中医病因病機学』　主編：宋　鷺冰　訳：柴﨑　瑛子　(東洋学術出版社)

『鍼灸・漢方の名医になるための　気血弁証論治学』　編者：神野英明

『中医学ってなんだろう　①人間のしくみ』　著：小金井信宏（東洋学術出版）

『鍼灸臨床能力　北辰会方式　理論編』　監修：藤本蓮風　編著：一般社団法人　北辰会　学術部　(緑書房)

『基礎中医学』編著：神戸中医学研究会　(燎原)

 

 

 

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