検索結果: 菊 | Page 3 of 8 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

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おばんでございます。樫山です。

９月９日は五節句のひとつ、重陽の節句です。

重陽の節句は別名、菊の節句とも呼ばれます。

菊の花は10月や11月に見頃を迎える花ですが、菊の節句は旧暦の9月を指すので、新暦の現在とはズレが生じ、馴染みが薄い節句になってしまっています。

菊の節句では、菊を用いて不老長寿を願ったり、秋の収穫をお祝いするとされています。

菊の節句というくらいですから、菊を使った料理を食べたり、菊酒を飲んだりする習慣があるそうです。

ちなみにこの菊は、菊花(キクカ、キッカ)と呼び、漢方薬としても使用されます。

菊花の性味は辛・甘・苦・微寒、主な効能は疏風散熱・清肝明目・平降肝陽・清熱解毒などで、杞菊地黄丸や釣藤散などの方剤に使用されています。

効果としては、目の疾患に使用されたり、めまいやふらつき、頭痛などの症状に用いられるそうです。

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こんばんは。

永井です。

ここ数日は秋の深まりも感じ、朝晩は冷え、日中は晴れ間が続き、寒暖差が激しいですね。

二十四節気では10/8〜10/23頃は、寒露（かんろ）です。

甘露(かんろ)、とは夜が長くなり、露が冷たく感じられる頃だという意味があります。

朝晩の冷え込みはきつくなりますが、空気が澄んだ秋晴れの過ごしやすい日が多くなります。

また、二十七候では10/13〜今日までは菊花開(きくのはなひらく)と言われています。

菊の花がさく頃。この時期には菊にまつわるイベントごとも行われているようです。

花屋さんにも菊の花が多く出回っているなと感じます。

菊の花は長持ちするのでお家に飾っても長く楽しむことができますね。

余談になってしまいましたが、菊には不老長寿の薬効があるとされており、菊花酒というお酒を養生として飲むこともあるようです。

季節ごとに旬の食材を摂取することは一つの食養生になるので生活の一部として取り入れていきたいですね。
食材にも陰陽があるため、季節の移り変わりを感じながら、身体のアンバランスが大きくなり体調が崩れることがないよう、その時々に合わせて必要な栄養を摂取して健やかに過ごしていきたいものです。

次回に続きます。

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