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こんばんは、中山です。

往診をはじめて２年ほど経ち、担当させていただいている患者さんとも徐々に関係が深まっています。

週に何回も家に人がやってくるというのは、人によってはストレスになったりもします。

せっかく伺うなら少しでも効果を実感していただきたいですし、すこしでも楽しい時間になるようにしたいと思っております。

比較的高齢の方が多いですから話題も初めは難しかったですが、その人の考え方、趣味嗜好、若いころの職業などがわかってくると会話もはずむことが多いです。

でも気を抜けません！楽しく会話できて良い関係を築けているなあと思っていてもいきなり辞めたいと言われることだってあります。

人によってやめる理由は様々ですが実は、治療に懐疑的であったりすることが少なくありません。

治療前治療後の効果を実感してもらうことはもちろん、体に今何がおこっているのか？なぜここに治療をするのか？

つねに納得してもらうことが重要です。往診だからといって患者さんが逃げないわけではありません。つねに丁寧にやっていきたいと思います。

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こんばんは、松田です☆〃

先日、愛犬のトリミングに行き、完了するまで３～４時間くらいかかるので、その間にその周辺で色々と買い物をしました。

私のストレス発散法でいくつかある中の一つです。

ちなみに、他はカラオケ、美味しい食事、感動する映画を観て泣く、寝ることです。（笑）

ここ最近、パソコンに向かっている時間が長く、首肩こりや背中の張りが結構あったのですが、無心で買い物をすることでかなりスッキリしました。（パソコン作業が多いと私の場合ストレスが溜まってしまいます。）

精神的な緊張が体の緊張を生む場合があります。

そのため、たまには発散することも必要ですね。

体調が悪くなる前に、溜め込み過ぎないようにしっかり発散することも自分でできる養生として大切な事だと思います。

ただ、運動で発散できる人もいれば、読書の人もいます。

発散法は、人それぞれなので、その時の体の状態にもよりますが、出来れば自分が好きなことが良いのかなと思います。

たまには発散し、心身共に健康でいられるように心がけたいと思います。

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