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こんばんは。齋藤です。

先日子供の宿題で、生まれてから現在までの生い立ちを、両親に聞いてきてください！というものがありました。

私も小学生の頃、やったのを覚えています。

名前の由来、どんな子だったか、どんな事があったのか、などなど。

聞く方は楽なんですけどね、答える側になってみたら、まぁ大変。

夫婦で、二歳から四歳位までの、子供の記憶が全くない！と焦る状態で、過去の写真などを見返すのですが、思い出に浸ってしまい全く進まず笑

現在八歳なのですが、素問の上古天真論篇によると、「丈夫八歳腎気実、髪長歯更」と記載されています。

訳を引用させて頂きますと、「男子は八歳になると、腎気が充実し始め、毛髪は長くなり、歯が生え変わります。」となります。

しっかりと、歯が生え変わり、髪の毛も父親に似ずボーボーに生い茂っております。笑

しかし、子供の成長は早いし、子供が大きくなるにつれて、自分が歳をとっていく現実が悲しすぎますね笑

参考文献

東洋学術出版　『現代語訳　黄帝内経素問』　上巻

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こんばんは坂口です。

日中はまだまだ暑いですが朝晩は涼しくなってきましたね。

暦では処暑に入りました。

夏から秋へと少しずつ移行しています。

学生さんは夏休みがもう少しで終わってしまいますね。

宿題がまだ残っている学生さんは気合で終わらせましょう笑

最近、果実酢を炭酸水で割って飲むのがマイブームになっております。

果実酢とは、果物を主にして作られる醸造酢の総称の事で、原料となる果物が持っている酸味や風味があるのが特徴です。

酢は他に穀物酢、米酢、黒酢、ワインビネガー、バルサミコ酢などがあります。

穀物酢は米・小麦・とうもろこしなどの穀物から出来た一般的なお酢、米酢と黒酢はお米から、

ワインビネガーとバルサミコ酢はブドウから作られたお酢です。

お酢にはアミノ酸、クエン酸、酢酸が豊富に含まれており、これらの栄養により疲労回復やダイエット、血糖値の上昇を抑える、抗菌作用、腸内環境を整える作用があります。

嬉しい効能が多いですが、取りすぎると歯の表面が溶けて虫歯になりやすくなったり、胃腸に負荷をかけてしまいますのでご注意下さい。

つづく

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