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こんばんは 浅田です

世間には足が臭い人と臭くない人がいます。

夏は暑さで足に汗をかき、冬はブーツなどで靴の中が蒸れ、

皆 同じ条件なのに、なぜ足が臭くなる人と、臭くならない人がいるのでしょう。

また、日によっても臭いが有ったり無かったりします。

毎日頑張って働いているお父さん達は、臭くなくても子供達から臭いと言われたり、

ラブラブなカップルは、臭くてもいい匂いと言う人もいて、

誰の臭いを嗅ぐかで感じ方は全然違いますが…(笑)

足の臭いで悩んで、靴の中敷きをこまめに変えてみたり、抗菌スプレーを使ってみたり、

色々対策しても効果が無いという話をよく聞きます。

臭いそのものや、足だけに着目してもなかなか改善しません。

それは臭いが発生する原因（体質）を改善していないからです。

足の臭いを東洋医学で考えると、湿熱が原因の一つです。

湿は体の下の方に停滞しやすい為、足には特に湿が溜まります。

その状態の中で、体の余分な熱が合わさり、足の臭いを発生させてしまいます。

水分はしっかり排便、排尿、発汗で排泄できているか、

甘い物や脂っこい物、辛い物を過剰に摂取してないか、

飲酒量は多くないか、などなど

自分の生活を振り返ってみてください。

必ず臭いの発生する原因が体の中にあるはずです。

そしてその原因を改善すれば治っていきます。

気になる方は東洋医学的に治療してみてはいかがでしょうか！

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こんばんは、坂口です。

明日、２月２８日（日）は第２４回、鍼灸師国家試験があります。

鍼灸学生は緊張していると思いますが、自分のやってきた事をしっかり出し切って国試を合格して下さい。

清明院は観葉植物がたくさん置いてあります。

観葉植物を部屋に置く事で心身に良い影響を与えてくれます。

なので観葉植物の効果を紹介していきます。

・マイナスイオン濃度の上昇

マイナスイオンは心拍安定、血圧を下げる、リラックス効果があり、空気中の湿度を上げ、ほこりに吸着させ舞うのを防げます。

・リラックス効果

植物を見る事で脳からα波が出て血圧を下げ筋肉の緊張を緩めリラックスさせます。

また植物を見る事で目の疲れを癒す効果もあります。

・湿度調整

観葉植物が葉から水分を放散し湿度の調整をします。この水分は完全な蒸留水で雑菌がいない状態なので綺麗です。

・森林浴効果

森に行くと心地よい気持ちになりますよね。これはフィトンチッドという香り成分の効果で、観葉植物を置けば置くほど効果は増えます。

観葉植物はインテリアとしてだけでは無く、人の心身にとても良い事がわかりますね。

リラックスしたい方にオススメです。

 観葉植物について

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