東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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学生との接し方

 

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こんばんは。松田です☆″

 

 

 

今日は東京も横浜も暑いですね。

 

 

私の場合は、夏でも薄手の長袖を着ていることが多いのですが、今日は暑くて半袖にしてしまいました。

 

 

お昼もいきつけのお蕎麦屋さんで冷やしたぬきそばを頂き、涼を感じていました。

 

 

皆さんも涼を感じつつ、水分摂取もしっかりして熱中症予防しましょう。

 

 

 

 

ここ数回授業をしていてあまり良くないなと反省していることがあります。

 

 

 

 

教員は、授業中満遍なく学生を見て、集中力、やる気の程度、疲労度、授業の理解度など色んなことを考慮しながら進行していきます。

 

 

 

 

基本的には学生全体を見ながら授業をしていますが、ここ数回どうしても前向きでやる気を感じる学生さんに対して、質問が多くなっていたり、話を振ることが多かったなと思いました。

 

 

 

 

こちらが伝えたい授業の要の部分でしっかり相槌を打ってくれていると、そちらに目がいきがちになります。

 

 

 

 

たまにあることではありますが、毎回授業が終わると、「ああ、あんまり良くなかったなと」反省します。

 

 

 

 

初めからこちらを向いてくれている場合は良いのですが、相手にやる気を持たせて、こちらを向かせるのはとても難しいことだなと思います。

 

 

 

 

授業の場合は教育技法、治療の場合は医療面接等含めた治療技術になりますが、こういったことは毎回意識しながらやってみて、出来てなかったら反省して次に活かすしかないなと思います。

 

 

 

 

 

 

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散歩のすゝめ③

 

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こんばんは。齋藤です。

 

 

 

そろそろ9月が終了しそうです!

 

 

 

今年も残り約3ヶ月となりました。

 

 

 

1年あっという間ですね。汗

 

 

 

前回の続きです。

 

 

 

前回の話はコチラ

 

 

 

4つ目に散歩と鍼灸の関りについてです。
 
 
 
 
 
散歩を継続しながら、鍼治療を行うと、効果が増強されます。
 
 
 
 
 
良く動いている人は、経絡の気の動きが良いからで、運動不足や考えすぎの方には、効果が出にくくなります。
 
 
 
 
 
これまで、散歩の効能などについて、説明を行ってきました。
 
 
 
 
 
目安として、1日30分から1時間とされていますが、年齢や体力などに差がありますので、続けられる量から始めるのが良いと思います。
 
 
 
 
 
真夏は熱中症の危険があるので、散歩するタイミングや量を調整しながら行ってください。
 
 
 
 
 
体力に自信がない人や、運動する習慣がない人は、少量から始めていくと良いと思いますし、1日3回10分ずつみたいな形で分割して行ってみるのも良いかと思います。
 
 
 
 
 
運動の秋ですので、散歩を始めてはいかがでしょうか!?

 

 

 

 

参考文献

『東洋医学に学ぶ 四季の健康法』(INDEPENDENTLY PUBLISHED) 主編:橋本浩一 

 

 

 

 

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