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こんばんは！樫部です。

本日は先週の続きで、「睡眠のメカニズム」について、お話していきたいと思います。

前回のお話はこちら！

衛気は、陰の時間帯である夜になると、身体の陰(体表に対して体内)をめぐるようになります。

陽気の活動が落ち着いて、陰気が盛んになると、陰の働きが強まり、心身の働きが沈静化するため、目を閉じて入眠することが出来ます。

陰の時間帯に、陽気が盛んになっていると、不眠となってしまいます。

睡眠中に沈静化していた気血が活発に動き、目に注がれると開眼でき、全身にめぐることで四肢を動かすことができ、活動出来ます。

寝起きの良し悪しは、陰陽の切り替えが関係してまして、瞬時に静的状態(陰)から動的状態(陽)に切り替えられる人は、寝起きがスムーズです。

陰陽の切り替えが上手く行えない場合は寝起きが悪く、気虚だけでなく、気血の鬱滞が強すぎても起きてしまいます。

つづく

【参考文献】
『鍼灸臨床能力 北辰会方式 理論篇 』
藤本蓮風 監修、(一社）北辰会 学術 編著、緑書房

『鍼灸臨床能力 北辰会方式 実践篇』
藤本蓮風 監修、(一社）北辰会 学術 編著、緑書房

『症状による中医診断と治療 下』
神戸中医学研究会、燎原書店

『基礎中医学』
神戸中医学研究会、燎原書店

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こんばんは!樫部です。

本日は「お小水の状態」について、お話していきたいと思います。

飲食物を摂取すると胃を経て小腸に送られ、必要なものと不必要なもの(清濁)に分けられます。

濁なるものは大腸に送られ、清なるものはさらに清濁に分けられます。

その清中の清は、精微なる気として肺中の気と合わさって宗気となり、それがさらに営気と衛気に分かれます。

さらに心肺の作用をうけて五臓六腑、四肢百骸を栄養します。

清中の濁なるものは、肺の水道通調作用により三焦と腎の気化作用を経て膀胱に入り、尿として体外に排出されます。

排尿は直接的に膀胱がつかさどっていますが、前述の通り、腎の気化、脾の運化、肺の宣発粛降、三焦の決涜などなど、その他臓腑も密接に関与しています。

身体内部の気の昇降出入と津液の状況が尿の排出機能や尿の性状、量に影響してくるため、お通じと同様に丁寧にお話をお聞きして、今現在のお身体の状態を明らかにしていきます。

つづく

【参考文献】

『鍼灸臨床能力 北辰会方式 理論篇 』

藤本蓮風 監修、(一社）北辰会 学術 編著、緑書房

『鍼灸臨床能力 北辰会方式 実践篇』

藤本蓮風 監修、(一社）北辰会 学術 編著、緑書房

『症状による中医診断と治療 下』

神戸中医学研究会、燎原書店

『基礎中医学』

神戸中医学研究会、燎原書店

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