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お酒⑤

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こんばんは。上村です。

前回の続きを書いていきます。

前回ブログ　参照

今回は、焼酎について書きたいと思います。

焼酎は、血液循環を促して血行を良くする飲み物といわれております。

焼酎は、冷えた胃の機能を回復する調胃作用、身体を温め、寒気を駆除する散寒作用、血行を促し生理不順を解消する和血通経作用、血行を促し筋肉痛を鎮める舒筋活血作用、二日酔いを解消する醒酒作用があります。

現代の研究では、血栓を溶かす作用、二日酔いを解消する作用、鎮痛作用があるといわれています。

蒸留酒は、製法上、糖質が含まれないため芋焼酎は、血糖値を上げないため糖尿病の方でも飲みやすいといわれています。

元々の体質に合わない方や、飲み過ぎると症状が悪化することがあるのでお気を付け下さい。

続く、、

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立冬

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こんばんは。齋藤です。

寒くなってきましたね。

紅葉が徐々に進み始め、道端に落葉が増えてきましたね。

そんな11月7日に、立冬を迎えます。

暦便覧に、「冬の気立ち初めて、いよいよ冷ゆれば也」と記載されている通り、

朝夕冷えこみ、日中の陽射しも弱って来て、冬が近いことを感じさせる頃、木枯らし1号や初雪の便りも届き始めます。

立冬が過ぎると、初霜が降りて冬の佇まいへと変わります。

この日から立春の前日までが冬で、立冬とは、冬の始まりとのことです。

「立」には新しい季節になるという意味があり、立春、立夏、立秋と並んで季節の大きな節目です。

これらを四立(しりゅう)といいます。

では、七十二候ではどのように記載されているのでしょうか。

・山茶始開（つばきはじめてひらく）

11月7日頃で、山茶花（さざんか）の花が咲き始めます。

椿と混同されがちですが、先駆けて咲くのは山茶花です。

山茶花の種子をしぼって取った油をサザンカ油といい、医薬品の軟膏の原料に使います。

・地始凍（ちはじめてこおる）

11月12日頃で、大地が凍り始めます。

サクサクと霜柱を踏みしめて歩くのが楽しみな時期です。

小さいころは、よく踏んで楽しみましたよね！

・金盞香（きんせんかさく）

11月17日頃で、水仙が咲き芳香を放ちます。

「金盞」は金の盃のことで、水仙の黄色い冠を見立てています。

水仙の根を、金属以外のおろし器ですりおろした汁は、腫れ物や筋肉痛などに効果があるようです。

ただし、食べてしまうと、嘔吐や腹痛をおこし、ひどければ痙攣や昏睡に陥り、死に至るそうなので、充分注意して下さい！！

暦上では、冬が始まりましたね。

どんどん気温も下がり、風邪がはやり始める頃ですので、体調管理には充分気を付けてください。

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