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おばんでございます。樫山です。

前回までの内容

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食後に眠くなりませんか

食後に眠くなりませんか②

前回は、食後困頓の中医学的な分類(以下)とその特徴について書かせて頂きました。

１、脾気虚による食後困頓

２、痰湿困脾による食後困頓

今回はそれぞれの分類について詳しくみていきます。

１、脾気虚による食後困頓は、飲食の不節制により脾胃虚弱となり脾の運化作用が低下して食物が消化されないために、脾陽がますます虚し、清陽が昇らなくなって発生します。

特徴は、倦怠無力感・少食・軟便などの脾気虚の症候をともなう事、と書かれています。

２、痰湿困脾による食後困頓は、長期間湿気が多い地域で過ごしたり、暑い時期に湿邪に犯されたり、もともと痰湿が盛んな体質のために湿邪が脾胃を阻害して、脾陽が清陽が昇らないため発生します。

特徴は、食後に疲れきって体を支える事ことも難しく、さらに肢体が重だるい、上腹部のつかえ、口が粘る、舌苔は膩、脈は濡などの症候をともなう事、と書かれています。

続く・・・

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おばんでございます。樫山です。

連日夏日となり、暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

去年の夏は日照時間の少ない日が続き、夏らしい夏ではありませんでしたが、今年は早い梅雨明けでしたし、去年の分を補うように長い夏になりそうですね。

こう暑い日が続くと、段々夏バテする人も多くなってきます。

特に高温多湿の夏の時期は、飲食に関わる問題が出てきやくなり、食欲がなく食べる事が出来ないとか、食べると眠くなったり体がだるくなったりと様々な症状が表れます。

ここまで暑い日が続くと、食欲がなくなって当然、と思ってしまうかもしれませんが、体を動かすためのエネルギー源を摂る事が出来ないというのは大問題です。

飲食に関する症状として、飲食中や飲食後に眠くなってしまう、体がだるくなってしまう事を、中医学では「食後困頓(食後困頓)」と言います。

飲食に関わる問題として、上記の食後困頓の症状が表れる際には、中医学ではどのように考えるのかみていきたいと思います。

続く・・・

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