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こんばんは！樫部です。

 

 

 

本日はよく晴れて気持ちの良い日でしたね♪

 

 

 

２月も終わりに近づいてきたことで、暖かく過ごしやすい日が増えてきている気がします。

 

 

 

このような寒さが緩んでくる時期に外に出ると、

 

 

 

花の良い香りがしてきませんでしょうか？

 

 

 

甘いけれど爽やかな、あの香り…

 

 

 

（現在マスク着用の為、少し感じ取りづらい状況ではありますが…）

 

 

 

私、この香りが大好きで、この香りがすると、春が来たなぁ～と改めて感じます。

 

 

 

調べてみたところ『沈丁花：じんちょうげ』という植物の花の香りだそうです。

 

 

 

沈丁花といいますと、

 

 

「中国原産のジンチョウゲ科の常緑低木。

高さ約1メートル。葉は柄が無く革質で楕円状披針形、斑入りもある。

 

春分前後に15、6花を球形に配列して開く。花は管状、内面は白色、外面は紫赤色または白色。

 

香気が強く沈香・丁字に似るとしてこの名。」(広辞苑より)

 

 

 

広辞苑に記載がある通り、強い香気が特長で三大香木の一つであり、室町時代には既に日本で栽培されていたようです。

 

 

 

中国では縁起の良い花として古くから珍重され、「瑞香：ずいこう」や「睡香：すいこう」と呼ばれて親しまれているそうです。

 

 

 

漢名の「瑞香」の由来は、故事に由来しているといわれています。

 

 

 

故事の内容はこちら！

 

 

『ある山林の中で眠っていた修行僧が、夢の中で甘い良い香りがしたので目を覚まし、その辺りを探したところ、沈丁花が一面に咲いていた。そこで、僧はこの植物に「睡香」という名前をつけた。

 

 

後になり、これはめでたい前ぶれ(祥瑞)であると考えた人が、「瑞香」と名付けたと云われている。』

 

 

 

このような由来の名前を持つ植物だそうです。

 

 

 

花言葉は、

 

 

『栄光』『不死』『不滅』『永遠』

 

 

だそうです。

 

 

 

常緑樹で一年中緑であることや、

 

 

 

学名の「Daphne odora」の「Daphne」は月桂樹と関連のあるギリシア神話の女神、ダフネが由来になっているようです。(HORTI by Green Snap HPより)

 

 

 

少し背の低い植物ですが、今の時期、良い香りを放って、自身と春の存在を知らせてくれています。

 

 

 

もし、甘く爽やかな香りがした際は、「めでたい前ぶれ」の姿を探してみてはいかがでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

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こんばんは　浅田です

 

 

 

3月21日に春分になり、冬の寒さも過ぎ去り、桜も咲き始め、しっかり春の季節となりました。

  

 

 

これまで、春の養生や、春の病について、何度かブログで紹介してきました。

 

 

 

今日は、『素問　四気調神大論篇』に書かれている春の養生法について、各書籍や先生方の見解をまとめてみました。

 

 

 

『素問　四気調神大論篇』は、三段に分けられ、

 

 

 

前段は“四気に於ける養生法”を説き、

 

 

 

中段は“気候の変調に応じた疾病の発生”を述べ、

 

 

 

後段は“四季の養生に反する場合に疾病の生じる理由と治療の根本原則”について説かれています。

 

 

 

日本内経医学会の丸山昌朗先生が著した『黄帝素問・黄帝鍼経の栞』には、

 

 

 

「本篇（『四気調神大論篇』）は、素問中の最高の名文章である。」

 

 

 

と書かれています。

 

 

 

『素問　四気調神論篇』の春の養生法については下記に書かれています。

 

 

 

春三月．此謂發陳．天地倶生．萬物以榮．夜臥早起．廣歩於庭．被髮緩形．以使志生．生而勿殺．予而勿奪．賞而勿罰．此春氣之應．養生之道也．逆之則傷肝．夏爲寒變．奉長者少．

 

 

 

春の3ヶ月間（立春から立夏まで）は、新しいものが発生する季節であり、全てのものが生き生きと栄えてくる季節です。

 

 

 

この3ヶ月間の養生法は、

 

 

 

夜臥早起.

 

「夜更かしせず早く寝て、朝は早起きする」（生活）

 

 

 

廣歩於庭.

 

「庭に出てゆったり歩く」（行動）

 

 

 

被髮緩形.

 

「髪束を解き、体を緩める」（肉体）

 

 

 

以使志生.

 

「何かをやろうという活き活きとした志しや意欲を起こさせる」（精神）

 

 

 

生而勿殺．予而勿奪．賞而勿罰．

ただひたすらその生長にまかせるべきで、殺害してはならない

ただひたすら成長を援助するべきで、剥奪してはならない

大いに心を励まし、目を楽しませるべきで、体をしいたげてはならない

 

「のびのびとやりたいことや楽しいことやり、抑制や制御をしない」

 

 

 

つまりは、心身を引き締めて制御せず、ゆったりとのびのびさせておくことだと述べています。

 

 

 

続く

 

 

 

 

参考文献

『現代語訳　黄帝内経素問』東洋学術出版社

『意釈黄帝内経素問』築地書館

『黄帝内経　素問訳注』医道の日本社

『素問』たにぐち書店

『黄帝素問・黄帝鍼経の栞』日本内経医学会

 

 

 

 

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