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東京砂漠

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おばんでございます。樫山です。

連日、強い寒気の影響で各地で雪や低気温が続いています。

今年は例年より平均気温が低い日が多いそうです。

東京でも晴れてはいるものの最低気温が氷点下付近になるなど寒い日が続いています。

こう気温が低い日が続くと気になるのが、空気の乾燥です。

この時期の東京は全国で一番平均湿度が低くなるそうで、乾燥指数が20％位になるそうです。

なんと！あのアフリカのサハラ砂漠と同じ位に乾燥しているそうです。

カラッカラのまさに東京砂漠ですね。

たしかに、外にいると肌が乾燥した感じがしたり、喉が乾く感覚が強くなります。

乾燥が続くと、気をつけなければいけないのが風邪やインフルエンザです。

今の時期は、寒邪と燥邪のダブルパンチで身体に襲い掛かってきます！

乾燥を防ぐため、小まめに水分補給をしたり、加湿器などで空気の乾燥を防いで予防していきましょう。

※関連ブログ参照

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風邪に鍼灸④

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こんばんは。上村です。

前回は、湿熱が原因の喉痛について書きました。

風邪に鍼灸③　参照

今回は、鬱火の喉痛について書いていきます。

鬱火になる原因としては、まず気滞気鬱がありそれが長く続き化火することで症状がでてきます。

気滞気鬱とは、本来では正常に体内に流れてるいる気が、過度の精神的ストレスであったり、食事の不摂生、外邪によるものなどよって、滞ってしまうことをいいます。

その中で、肝は疏泄作用といって全身の気の流れを調節する働きがあります。

肝について
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肝気がうまく流れないと肝気鬱結がおこります。

肝気鬱結とは、長期にわたって気分がふさいだり、突然強い精神的刺激を受けることで、肝の疏泄機能が失調して起こります。

症状として抑鬱、易怒、よくため息をつく、胸脇部、乳房、小腹などの悶痛、放散痛があります。

肝気鬱結が続いたり、酒、タバコ、辛い飲食物などの取りすぎなどで、気鬱が化火し熱症状がでてきます。

熱が咽喉に溜まるため、気の昇降出入が不利となって喉痛が生じます。

症状は、急激に咽喉部の強い刺痛、咽喉粘膜は発赤が強く、喉頭蓋に水腫を生じ嚥下困難となり、水も通らなくなり呼吸促迫、呼吸困難を伴います。

治法としては、降火、散結になります。

喉痛の原因といっても、人によって原因が様々です。

その中で、どういった原因から今の症状が出ているのか情報を集めて、正しい治療をして早期回復できるよう努めたいと思います。

次回は違う分類について書いていきます。

続く、、、

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