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おばんでございます。樫山です。

昨日から秋のお彼岸に入りました。

暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものですが、いよいよ本格的に季節が変わろうとしています。

日本列島を横断した台風の影響もあるのか、また一段と秋の空気になってきました。

秋のお彼岸の中日である秋分の日は、昼と夜の長さが同じになるといわれています。

暑さから涼しさに変わるこの時期は、夕暮れも早くなっていきますし、どこか寂しさや切なさをを感じる季節です。

陰陽の考えで夏から秋は、陽が衰え、陰が盛んに変化していく時期です。

熱から寒へ、動から静へ、、

この先、本格的な厳しい真冬に移行していきますが、暑さ和らぐ過ごしやすいこの時期は、夏の間に消耗した身体を回復させるにもってこいの季節です。

まだまだ暑くなったり寒くなったりで風邪を引いてしまったという人を多く見かけます。

季節の変わり目でまだまだ落ち着いた気候ではないので、体調管理には十分気を付けて下さい。

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