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こんばんは。上村です。

前回の続きを書いていきます。

前回ブログ　　参照

今回は、私が大好きなビールについて書きたいと思います。

ビールは、食欲を促し、消化力を高める健胃消食、身体にこもった余分な熱を収め、暑気当たりを解消する清熱解暑、利尿作用があります。

現代の研究では、食欲を高める、利尿作用、抗菌作用、血行を良くする作用、抗ガン作用などがあるといわれています。

もともと冷え症のある陽虚の方は、冷えたビールが、冷えを悪化させる為、注意が必要です。

ビールを飲む時は、塩分を摂りすぎないようお気をつけ下さい。

続く、、

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