東洋医学 伝統鍼灸 清明院

お電話

03-6300-0763

10:00~21:00(完全予約制)

休診日:日曜(土曜、祝日の診療は18時迄)
〒151-0053東京都渋谷区代々木2-15-12クランツ南新宿601
初診・再診の御予約、予約の変更、
その他お問い合わせはこちら

Search Results for: 運動

GW終了!

 

清明院では現在、求人募集しております。

募集内容の詳細はこちら。

 

 

**********************************************************************************************

      にほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へ

  ↑↑↑        ↑↑↑
こちらを、1日1回クリックに是非ご協力下さい!<m(__)m>

クリックしていただくと、ランキングポイントが上がります!!
*********************************************************************************************

 
 
皆さんこんばんは、山﨑です♪
 
 
 
 
 
GWが明けましたね!皆さん休日はどのように過ごされたでしょうか?
旅行に行ったり家でまったり過ごしたり、色々満喫されたと思います。お仕事だった方もお疲れ様でした。
 
 
 
 
 
私は連休中、高校の同期と会ったり、山へ一人ハイキングに行きました。
 
 
 
 
 
マイナスイオンをたっぷり浴びて、大地から、木々からたくさんのエネルギーをもらえたような気がします笑
 
 
 
 
 
ついでに、家に帰ってすぐ姉から顔がやせたと言われました。
そんなに浮腫んでいたのかと、普段の運動不足を痛感します…
 
 
 
 
 
空気の澄んだところに行くと、自然と気持ちが引き締まりますね
今日から気持ちを切り替えて頑張っていきたいと思います!
 

 

 

 

読者の皆様、1日1回、こちらをそれぞれ1クリックお願いします!!

 

 

 

新年のご挨拶

 

清明院では現在、求人募集しております。

募集内容の詳細はこちら。

 

 

**********************************************************************************************

      にほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へ

  ↑↑↑        ↑↑↑
こちらを、1日1回クリックに是非ご協力下さい!<m(__)m>

クリックしていただくと、ランキングポイントが上がります!!
*********************************************************************************************

 

 

 

 

こんばんは、永井です。

 

 

 

新年明けましておめでとうございます。

 

 

 

 

本年もよろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

2026年、皆様が健やかに笑顔で過ごせますように。

 

 

 

 

箱根駅伝、今年も大大白熱でしたね。

 

 

 

以前、中継所の近所に住んでいたこともあり、友人と沿道応援を行ってから選手の皆さんの勇姿に感動し、毎年見ていますが、どの選手もものすごいスピードで目の前を駆け抜けて行くんですよね。

選手の皆さん本当に大奮闘。お疲れ様でした。勇気をいただきました。

 

 

 

そして、私は今年のお正月のお休みは、4年ぶりにスキーに行ってまいりました。雪質、天候共に最高でした。

 

 

 

 

子供の頃の恒例年越しスキーを懐かしく感じ、また来年も行けるようにしたいなと思いました。

 

 

 

 

たくさん滑って絶賛筋肉痛中です(笑)

 

 

 

 

自転車往診だけでは運動量が足りないことを痛感しました。

 

 

 

 

2026年様々な目標だらけ、がんばります。

 

 
 
 

読者の皆様、1日1回、こちらをそれぞれ1クリックお願いします!!

 

 

   にほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へ

 

 

「エキテン」清明院サイト

 

 

清明院オフィシャルホームページ(PC)

 

清明院院長のブログ 「最高の鍼灸の追求」

RSSリーダーで購読する

ブログ内検索
おすすめ記事一覧
カテゴリー
最近の投稿
アーカイブ