東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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ラグビー

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こんばんは。上村です。

 

 

 

11月になり、今年も残すところあと2か月をきりました。

 

 

 

日に日に、冬に近づき寒さを感じるようになってきましたので、風寒の邪に侵襲され、風邪を引かないようにお気をつけください。

 

 

 

昨日で、ラグビーワールドカップは、40日あまりの激闘に幕を下ろしました。

 

 

 

前回のワールドカップの時に、五郎丸選手のルーティンでメディアに多く取り上げられていたので、今まで見る機会がありませんでしたが、そこから興味を持つようになりました。

 

 

 

ラグビーを詳しくは知らない素人ですが、想像できないくらいの気迫と闘志がなければ、タックルなんてできないと思いました。

 

 

 

今回は、テレビですが友人や家族と観戦する機会があり、熱狂して日本の試合を含め、応援していました。

 

 

 

 

 

ノーサイドの瞬間から相手を讃え、ねぎらうラグビー独特の文化があり、ジャッジを下した審判に不平があっても文句も言わず、大袈裟のジェスチャーも決してないところに、ラグビーとは紳士のスポーツと呼ばれているそうですが、まさにその通りだと思いました。

 

 

 

南アフリカの初の黒人主将が、私たちの国にはたくさんの問題がある。しかし12年前にワールドカップで南アフリカが優勝した時に、あの時ほど、国が一つになった瞬間を見たことがないと話していました。祖国への思いがあったからこそ、あの数々の決死のプレーが生まれたのではないかと思いました。

 

 

 

日本代表はもちろん、世界の代表の一生懸命なプレーに感動しました。本当にありがとうございました。次のワールドカップも楽しみです。

 

 

 

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こんばんは。上村です。

 

 

 

秋が一段と深まり、朝晩の冷え込みが厳しくなり、日が短くなってきました。

 

 

 

二十四節気では霜降になりました。

 

 

 

露が冷気によって霜となって降り始める頃になります。

 

 

 

霜降から立冬までの間に吹く寒い北風を木枯らしと呼ばれます。

 

 

 

コートや暖房器具の準備などの冬支度を始めた方も多くいらっしゃるのではないかと思います。

 

 

 

この時期、旬の食べ物と言えば鮭や柿などがあげられます。

 

 

 

鮭は、胃を暖め胃腸の機能を回復する暖胃和中の作用があります。

 

 

 

柿は、ビタミンCを多く含み、風邪の予防にもなると言われています。また、熱を収め咽の渇きを解消したり、アルコールの分解を促して、二日酔いを解消する作用があると言われています。

 

 

 

寒くなり体調を崩しやすいので、風邪を引かないようにお気をつけください。

 

 

 

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