検索結果: 夏 | Page 2 of 278 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

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夏はやっぱり

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こんばんは。齋藤です。

暑いですね。

ジメジメしますね。

こう暑い日が続くと、冷たい物を食べたくなりますよね。

基本的にこの時期に、一定程度冷たい物を摂取することは問題ありません。

過食をしてしまうと、当然のことながら、胃腸に負担をかけてしまうので、ご注意ください。

ただ、やはりアイスとか食べたくなってしまいますよね。

去年の夏に非常にはまってしまい、いつ発売か？いつ発売か？と待ち望んでいたものがあります。

それは「温州みかん氷」です。

暑くなってからは、食べたくて食べたくて、セブンイレブンに行っては、アイスコーナーに何度も足を運んでいましたが、なかなか発売されていませんでした。

そして、とうとう昨日発見してしまいました。

しかも、４個も買ってしまいました。笑

久しぶりに食べましたが、やはりおいしい！！

販売期間は、無くなり次第終了ということです。

昨年は８月末位まで、販売していたとおもうので、今年の夏も、これで乗り切ろうと思います！

冒頭にも書きましたが、冷たい食べ物や飲み物の過剰摂取には、充分お気を付けください！！

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立夏

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こんばんは、永井です。

二十四節気では5月6日で立夏と言い、暦の上では夏を迎えました。

少しずつ爽やかな日が増えてきて、だんだんと過ごしやすくなってきたなと感じます。

二十四節気は天文学的に決められ天文学的に決められるため、気候の変化を最も正確に反映すると言われています。

内経では立夏を過ぎると、日中は気温が上がり、発汗するようになります。

春の気候で盛んになった肝気は発汗することで緩んでおさまってきますが、気温が高い日が続くと肝気の上昇も続きます。

さらに、気温上昇とともに心熱が盛んになってきます。

すると、動悸、不眠、ほてりなどの症状が出てきます。

参考文献

『内経気象学入門』　著者：橋本浩一

『基礎中医学』　編者：神戸中医学研究所

『中医病因病機学論』　主編：宋鷺冰

『中医弁証論』編著　柯雪帆

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