おばんです、樫山です（･∀･）

連日30℃を超える暑さが続いてますね。昨日は各地で35℃を超えた所がたくさんありました。

患者さんとも、「暑いですね～。」が始めの挨拶になり、いよいよ夏本番という感じがしてきました。

ここまで暑いと体調を崩される方が出てくると思われます。

院長のブログでも言っておられましたが、暑いからと言って水をがぶがぶ飲むのは、余計体を悪くしてしまいます。

ご自分の汗の量、のどの渇き具合で調節するのがいいと思います。

それと、暑いからと言って冷たい物の食べすぎにも注意です。

体の中を冷やしすぎてしまうと、これまた色々な症状が出てきてしまいます。

昨日も、冷やしすぎと思われるぎっくり腰の患者さんがいらっしゃいました。

アイスや冷たいジュースをたくさん飲んでおられました。。。

僕も気持ちは分かるのですが、ほどほどにしましょう(苦笑)。

あと、長時間の外での作業も注意です。

庭掃除や、植木の手入れ、夢中になるとあっちもこっちもとやりたくなりますが、強い日差しの中での作業は大変危険です。

気持ちは分かります、無理をせず、ほどほどにしましょう。

もう一つ、節電の関係もあり、エアコンの使用を控えている方が多いと思います。

もちろん節電は大事ですが、ここまで暑くなると室内の温度も30℃を超えて熱中症の危険性が高まります。

もちろんエアコンも冷やしすぎは良くありませんが、高めの設定で、快適に過ごせる程度なら、控える必要はないと思います。

間違った節電はほどほどにしましょう。

今年も暑くなりそうですが、自己管理をしっかりして、夏を楽しみましょう！！

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こんばんは、松木です。

先日高校の教員をしている友人と話をしました。

そこで、教育についても少々話をしたのですが、なるほど、という話をたくさん聞くことができました。

その中で、いかに学生を授業に引き込むか、ということがなかなか難しいという話になりました。

楽しかったり、夢中であったりすると、時間の経過を早く感じることは多々あると思います。

逆につまらない、退屈なときは、いつまで経っても時間が過ぎないように感じられます。

しかし、記憶を振り返ってみると、早く経過した時間に起きたことは克明に覚えていても、退屈な時間の出来事はわりと忘れてしまっています。

これは集中しているかどうかという事が、一つの要因だろうと思います。

私はこれを、映画を観たときに強く実感します。

お笑い芸人の板尾創路さんが、自分の映画に対する評価は体感時間で決めていると以前おっしゃていましたが、好きな映画の多くは体感時間が非常に短く感じられ、かつ後々になってもストーリや細かな内容をよく思い出せます。

このような体験を「授業」という場で起こすことが、ある種の理想的な授業なのではないかと思います。

では体感時間が短く感じられる映画の要素とはいったい何なのか？

という点に着目して、過去面白かった映画をもう一度見返してみようと思った先日の出来事でした。

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