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こんばんは。松田です☆″
年明け連続ですが、よろしくお願いいたします。
年末年始、おせちやお雑煮、ぜんざいを食べたり、お笑い番組を見たりと変わらない過ごし方をしつつ、普段は頻繁には出来てない犬の散歩も毎日しました。
また、新しいことも始めました。(長期休暇中に行おうと前から思っていました)
1つは、休み中毎日ジョギングと筋トレ、これはよくやってることなので、新しくもないですが、体力づくりのために行っています。
もう1つは、写経と漢字のクロスワードです。
写経は以前少ししたことはありましたが、改めてやってみたかったので、今回挑戦しました。
今は簡単にネットで手に入るので、練習用のなぞり書きから行い、書き写しも行っています。
漢字のクロスワードも結構好きで、たまに行っています。(ちなみに、2020年の漢字は「密」でしたね。)
両方とも割と無心で没頭でき、また終わった後は達成感もあり、とても頭もリフレッシュして良いものだと思います。
何か新しいことをするのも良いですね。
時間がある時に、長期の休みにはまた行いたいと思います。
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2013.09.12
2013.11.14
2016.07.20
2016.06.08
2012.02.10
2012.08.24
2016.07.02
2016.04.30
2016.09.13
2016.09.05
2026.05.16
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Practice based Evidence:実践(臨床)に基づく医療⑬2026.04.11
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