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こんばんは、松田です☆”

鹿児島に台風5号が来ていますが、大体台風は5日間で消滅するそうですが、この台風は昨日の時点で13日間迷走しているため、長寿台風と呼ばれているようです。

普通は長寿というと嬉しいものですが、台風の場合はあまり嬉しくないですね。（笑）

先日、自己管理は重要だなと思う事がありました。

学校では、授業を欠席し、それが規定の回数を超えると単位が取れない状況となってしまうため、それを補填するための補習を受ける必要があります。

経験したことがある方は分かると思いますが、補習はただではないので、病気などのどうしても仕方ない理由以外で補習を受けるのは非常に個人的には時間とお金がもったいないと思います。

毎年のことですが、今年も補習を受ける学生さんはいます。

毎年、遅刻や欠席がかさんで補習を受けてしまう学生さんの中で、自分で遅刻や欠席した回数を把握しておらず教員に指摘されて初めて、補習になったことや休んだ回数などが分かるという自己管理が出来ていない人もいます。

一方で、家庭や仕事の都合により、計画的に遅刻、欠席をし補習にはならない要領の良い学生さんもいます。

社会に出て仕事を始めれば、正当な理由のない遅刻や欠席はあり得ないことですが、学生時代から遅刻ぐせがついていると社会に出てからもやってしまうのではないかとやはり心配になります。

（勿論、仕事は仕事でしっかりできる人も当然沢山いますが）

何とか3年間の学生期間中に分かってもらえるように伝えていきたいと思います。

今回は自己管理の重要性を改めて感じたので、自分も見つめ直ししっかりしていこうと思います。

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こんばんは。松田です☆″

今日は良く晴れて個人的にはお昼寝日和でした(笑)

先日、犬のワクチン接種に動物病院に行きました。

うちの犬は犬種的にも体質的にも皮膚が少し荒れやすかったり、しこりが出来やすかったりします。

ワクチン接種時に一緒に色々と診察して頂き、いくつかのしこりを調べてもらいました。

結果的には全て良性の脂肪腫でしたが、1つとても硬いしこりだけ注射をして中身を出す処置をして頂きました。

すると、小さいしこりにも関わらず、かなりの脂肪が出てきました。

先生の話によるとあまり放置しておくと破裂するという事だったので、早めに処置が出来て良かったなと思いました。

また、ここ１年くらいで1㎏くらい体重が増えていたので、それも原因だという事で、ダイエットを勧められました。

東洋医学的にもその指摘は理にかなっていることであり、心当たりもあったので、これはいかんなと反省しました。

犬の健康も人の健康も自己管理が大切なので、これから一緒に生活習慣の改善（私もダイエット）をしていきたいと思います。

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