東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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疲れが出始めている

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こんばんは。松田です☆″

 

 

 

だいぶ湿気が多いので、主に洗濯物を干す部屋に除湿器を置いていますが、すぐ水のタンクがいっぱいになってしまいますね。

 

 

 

 

 

私の学校では、6月から通常通り、登校しての対面式授業を行っています。

 

 

 

 

もちろん、マスク着用、実技の際はベッドのシーツは使用せず、使用前後にベッドや使用したものをアルコール消毒し、患者側の学生のタオルを使用する、検温チェック、こまめな手指消毒、できるだけソーシャルディスタンスを保つ等、感染症対策はしっかり行った上で授業は実施しています。

 

 

 

 

ただ、オンライン授業を行っていない分、4月・5月に出来ていない授業も含め、ほぼ6月・7月・8月で行う形になっているので、週6日、祝日もないスケジュールになっています。

 

 

 

 

徐々に授業外での実技練習やゼミなども時間は短いですが再開したり、教員への質問なども気軽にできるので登校しての対面授業もメリットはありますし、できることならどの学校もそうしたいのは山々だと思います。

 

 

 

 

スケジュールがタイトなせいか、皆頑張ってはいますが、段々と疲労の色が見え始めています。

 

 

 

 

授業はしっかり聞く、授業後学校または自宅で復習も行う、疲労をためないようにしっかり睡眠をとるということが大事になってきますが、特に1年生はなかなか生活習慣を整えるのが難しいのかもしれませんね。

 

 

 

 

一般の方や患者さんも、テレワークと出勤の両方で仕事をされている方は、まだ新しい様式に慣れず、食事や睡眠が不規則になってしまっている方もおり、今までの生活スタイルを急に変えるのはやはり難しいことだなと思います。

 

 

 

 

学校ではオンライン授業の準備もしているので、登校自粛する事態となればその対応も行い、現状登校して授業を行っているなかで学習面において、学生それぞれに負担が少ないよう最大限フォローしていこうと思います。

 

 

 

 

勉強にかかる負担が少しでも減れば、睡眠時間の確保など、生活面での余裕も少しは出てくるのかなと思います。

 

 

 

 

今までとは生活様式が異なり大変ですが、心身を整えるためにも、少しずつ慣れていくということが大事ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

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疫癘⑤

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こんばんは 浅田です

 

 

 

これまで4回に渡り、疫癘の特徴について書いてきました。

 

 

 

この辺で、一旦まとめたいと思います。

 

 

 

疫癘の特徴

 

 

 

1、種類が多い

 

疫癘 参照

 

 

 

2、強い感染性

 

疫癘② 参照

 

 

 

3、病変の進展が速い

 

疫癘③ 参照

 

 

 

4、症状が類似する

 

疫癘④ 参照

 

 

 

この様に疫癘の特徴を紹介しましたが、今回世界中で流行した新型コロナウイルスによる症状や感染力を目の当たりにして、疫癘の脅威は十分感じたと思います。

 

 

 

長い歴史をみても、疫癘はいずれ終息しますが、また新しい疫癘が流行するのも事実です。

 

 

 

新型コロナウイルスの事例を踏まえて、今後は感染症対策が徹底されていくことでしょう。

 

 

 

例えまた疫癘が流行しても、被害を最小限にする為には、自分自身の体調管理が重要になってきます。

 

 

 

昨日書いたように、新月と風邪との関係も注意しなければなりません。

 

 

 

新月とコロナ 参照

 

 

 

ちょっとやそっとでウイルスに負けないように、普段から手洗い、うがい、はりきゅう、漢方を習慣づけておきましょう!

 

 

 

 

 

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