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毎年恒例のイルミネーションが、街の至る所で目立つ季節になってきました。

段々と気温が下がり、乾燥した空気の気候に変化しています。

六臓六腑のひとつ腎は、冬季の主気である寒水と相応し、冬季に腎気は旺盛になります。

腎は先天の本と呼ばれ、精を蓄えて成長・発育、生殖と水液代謝を管理します。

また、「腎の華は髪にあり」と言われ、腎精と毛髪には密接な関係があります。

さらに「髪は血の余たり」とも言われ、髪は血により栄養されています。

血は、飲食物からの生成と、腎が蔵する精が転化することによって生成されます。

精血が盛んであれば、毛髪はよく伸び豊富で、ツヤツヤと潤いが保たれます。

腎に負担をかけ、腎精が不足したり血虚となると、毛髪に栄養が行き渡らず、脱毛や白髪が混ざったり枯渇してしまいます。

腎を養うには無理な労働をして疲労を溜めず、睡眠を良く摂る事が大きく関わりますので、寒く乾燥した冬季にはしっかりと休養、睡眠を取る事が重要です。

※関連ブログ参照

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こんばんは、坂口です。

前回の続き行きます。

白髪⑦

今回は残りの肝気鬱結による若白髪について。

肝気鬱結による白髪の特徴は、短期間で大量の毛髪が白髪になる事です。

場合によってはすべての毛髪が白髪になる事もあります。

肝気鬱結は過度の思慮やストレスを受けることで肝気の疏泄が失調して肝鬱が生じ、

それが化火して営血を消耗し、その結果毛髪を栄養出来なくなってしまい白髪が生じます。

簡単に説明すると悩みやストレスを抱えすぎることで体の中に余分な熱が生まれ、

その熱が毛髪の栄養となる営血を消耗するために起こります。

肝気鬱結による白髪はよくため息をついたり、抑うつ感を感じる、イライラしやすくなり怒りっぽくなるといった症状も出てきます。

現代の日本はストレスを溜め込みやすい環境が多く、うまく発散出来ていない人も多いと思います。

ストレスを溜め込んでいる人は、こういった症状が出る前に鍼灸を受けてみてはいかがでしょうか？

白髪についてはこれで一旦終わります。

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