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2017年9月投稿

食欲とストレス

2017.09.30

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***************************************************************************************** 「エキテン」清明院サイト読者の皆様、 こちらのバナーのクリックにご協力下さい!***************************************************************************************** こんばんは、坂口です。 食欲の秋、季節の食べ物に魅了され、私はどんどん食欲が増しています。 食べれば当たり前のように体重は少しずつ増えており、以前よりも体が重く感じます。 今年の秋こそはスポーツの秋にして、少しでも体を軽くしたいと思います笑 食欲が増す理由は色々あると思いますが、その中でも多いのはストレスではないでしょうか。 ストレスが溜まってくるとついつい甘 ....

客観的に勉強する

2017.09.29

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***************************************************************************************** 「エキテン」清明院サイト読者の皆様、 こちらのバナーのクリックにご協力下さい!*****************************************************************************************こんばんは、松田です☆"秋ですが、湿気が多く体が重くなる時もあるので、食生活等に気をつけて健康管理をしていきたいですね。先日、課外授業のゼミで、事前に課題を出し、発表してもらうというものを行いました。学生さんが先生となり発表するので、私は学生の立場としてしっかりと聞いていました。その日何人か発表してもらいましたが、もちろん授業をやったことがないので、教育技法的な ....

肺の臓と秋の空

2017.09.28

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   「エキテン」清明院サイト   ↑↑↑         ↑↑↑読者の皆様、 上のバナーを1日1回クリックにご協力下さい!<m(__)m>**************************************************************************************おばんでございます。樫山です。今日は東日本や北日本を中心に雨となり、東京でも明け方にかなり激しい雨になっていました。気温も下がりこの時期にしては低い気温になりました。秋の主気は燥で、乾燥した空気になることが比較的多い季節です。燥邪は肺陰や肺の津液を傷り、肺気不宣といった身体を外邪から防御する力が落ちる状態を引き起こしやすくなります。また、外界と直接接する皮膚や口鼻は肺の臓と密接に関係します。肺の臓は、外界の気温変化、寒熱の変化には敏感に反応します。急な雨で身体が濡れたり、 ....

ゆっくり食べるか、早く食べるか。

2017.09.27

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「芍薬」という生薬

2017.09.26

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***************************************************************************************** 「エキテン」清明院サイト 読者の皆様、 こちらのバナーのクリックにご協力下さい!*****************************************************************************************こんばんは 浅田です9月3日の北辰会エキスパートコースで芍薬についての講義がありました。(一社)北辰会エキスパートコース大阪会場参照改めて、芍薬とはどんな生薬なのか、書籍を広げて復習しています。各書籍に書いてある内容を引用して、芍薬についてまとめてみます。まずは、『神農本草経(神農本草経解説 森由雄著 源草社)』に記載してある芍薬「芍薬.味苦平.生川谷.主治邪 ....

ぼた餅とおはぎ④

2017.09.25

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秋燥病③

2017.09.24

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秋鮭2

2017.09.23

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もう後期(下半期)

2017.09.22

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陽衰陰盛

2017.09.21

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   「エキテン」清明院サイト   ↑↑↑         ↑↑↑読者の皆様、 上のバナーを1日1回クリックにご協力下さい!<m(__)m>**************************************************************************************おばんでございます。樫山です。昨日から秋のお彼岸に入りました。暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものですが、いよいよ本格的に季節が変わろうとしています。日本列島を横断した台風の影響もあるのか、また一段と秋の空気になってきました。秋のお彼岸の中日である秋分の日は、昼と夜の長さが同じになるといわれています。暑さから涼しさに変わるこの時期は、夕暮れも早くなっていきますし、どこか寂しさや切なさをを感じる季節です。陰陽の考えで夏から秋は、陽が衰え、陰が盛んに変化していく時期です。熱か ....

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