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こんばんは　浅田です

これまで4回に渡り、疫癘の特徴について書いてきました。

この辺で、一旦まとめたいと思います。

疫癘の特徴

１、種類が多い

疫癘　参照

２、強い感染性

疫癘②　参照

３、病変の進展が速い

疫癘③　参照

４、症状が類似する

疫癘④　参照

この様に疫癘の特徴を紹介しましたが、今回世界中で流行した新型コロナウイルスによる症状や感染力を目の当たりにして、疫癘の脅威は十分感じたと思います。

長い歴史をみても、疫癘はいずれ終息しますが、また新しい疫癘が流行するのも事実です。

新型コロナウイルスの事例を踏まえて、今後は感染症対策が徹底されていくことでしょう。

例えまた疫癘が流行しても、被害を最小限にする為には、自分自身の体調管理が重要になってきます。

昨日書いたように、新月と風邪との関係も注意しなければなりません。

新月とコロナ　参照

ちょっとやそっとでウイルスに負けないように、普段から手洗い、うがい、はりきゅう、漢方を習慣づけておきましょう！

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こんばんは坂口です。

コロナが毎日増え続けています。

手洗いうがい、バランスの良い食事、軽い運動、睡眠をしっかり取るなど、出来る事を行い体調管理をしましょう。

前回の続き

今回はさわらについて。

さわらは漢字にすると魚へんに春で鰆と書きます。

晩秋から初春の産卵期にかけて多く獲れることが由来しています。

ちなみに春に獲れるのは関西で、関東は冬が旬になります。

刺身で食べても美味しいですが西京漬も個人的には好きです。

さわらはさごちやさごし、やなぎとも呼ばれ、大きいものは1メートルにもなります。

東洋医学的には産後や病後の体力が低下している人に良い食材であり、気血を補ってくれる働きがあります。

さわらは刺身、焼き、揚げる、煮るなど様々な調理法があります。

外出自粛で毎日3食家族のご飯を作ってメニューに困っている方は、さわらを使った料理はいかがでしょうか。

参考文献　中国伝統医学による食材効能大辞典　東洋学術出版

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