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物理的にも思考的にも整理する。

2018.11.07

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こんばんは。二神です。(^0^)v

 

 

最近は一段と寒さが厳しくなり、朝晩は寒さで目が覚めることもあります。

 

 

服や布団など少しづつ冬物に切り替えつつありますが、時間がしっかり作れず、

 

 

まだ、中途半端な状態なので、どこかで時間を作ってしっかり衣替えを行い、

 

 

早く気持ちをすっきりさせたいと思います。

 

 

そういえば、妻が自宅のパソコンの中に入っている写真の整理をしたいという要望が

 

 

以前からあり、なかなか一緒にいて落ち着いて整理をする時間がなかった為、

 

 

半年間くらい放置していたのですが、衣替えの流れで、妻との時間もたまたまあり、

 

 

先日、やっと写真の整理をすることになりました。

 

 

写真の中には古いもので5年以上前のものもあったので、私と妻の結婚式の写真や、

 

 

子供が生まれる前の写真なんかもたくさんあり、恥ずかしくもあり、懐かしくもありました。

 

 

また、写真を整理する中で、その時にどんなことを考えながら生活していたのか、その時、

 

 

自分が今後どのように成長したいと考えていたのかなど、改めて見つめ直すいい機会

 

 

となりました。

 

 

今の自分が、その時考えていた自分になれているとはまだまだ思えませんが、

 

 

逆に自分の進むべき道としては間違っていなかったという事を再確認できる

 

 

いい機会となりました。

 

 

このような作業は、普段の忙しさから後回しにしてしまいがちですが、意外と

 

 

思い切ってやってみると、違った視点からの発見もあり、今後の糧になるような

 

 

気持ちの変化や、いろいろな方への感謝の気持ちも持つことができ、終わってみると

 

 

意外ともやもやした気持ちが晴れるような感覚もありました。

 

 

たまには時間を作って、後回しにしていたものを整理するのもいいものです。

 

 

また、意外とこのような事は治療にも活かすことができ、今までやってきた

 

 

治療内容を見返したり、整理することで、患者の状態を再確認、整理でき、

 

 

治療に対する思考をクリアにすることもできます。

 

 

普段の治療では見落としがちな部分にも目がいくようになります。

 

 

治療者として日常生活でも、治療でも整理するということは、改めて

 

 

とても大切な事のように感じました。

 

 

身を正すという意味でも今後も定期的に継続してやっていこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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