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こんばんは　浅田です

「胸を撫で下ろす」という慣用句、皆さん一度は聞いたことありますよね！？

「胸を撫で下ろす」という言葉には、

安心する

ホッとする

安堵する

一息つく

安らぐ

心が落ち着く 

気が晴れる

気持ちが楽になる

緊張から解放される

リラックスする 

などの意味があり、

簡単に言うと「気掛かりや心配事が解消してほっとする」という意味です。

スポーツや、バラエティ番組、ドラマを観ていると、

「よかったー」、「安心したー」、「怖かったー」と言いながら、胸の真ん中に手を当てたり、胸の真ん中を撫でる行動をよく目にします。

安心した時無意識に手が行く、この胸の真ん中には、「膻中穴」があります。

「膻中穴」は、心包の募穴であり、気会であることから、精神や気持ちの状態が大きく反映する所です。

心包ってなんですか

院長ブログ　参照

胸（膻中穴）に手を当てて、不安や心配によってザワついたココロを落ち着かせる無意識な行動や、「胸を撫で下ろす」という言葉や意味は、東洋医学の考え方からすると、とても理にかなっています。

身体の部位を用いた慣用句の言葉や意味をよくよく考えてみると、東洋医学の理論が隠れていて面白いです。

他の言葉も探して、東洋医学的に意味を考えたらまたご紹介します。

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