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おばんでございます、樫山です（･∀･）。


まだまだ毎日寒い日が続いていますね。


しかし日中の日差しや日が長くなったことなど、だんだん春の兆しが感じられるようになってきたと思います。


以前、私のブログにも書きましたが、


東京マラソン


今月の末に東京マラソンが開催されます。


あいにく私は抽選に外れてしまい参加することはできませんが、いつか必ず走ってみたいと思っております。


その時のために体作りをと思い年明けからジョギングを始めました！


前々からなにか健康のために運動しないとなぁと思っていましたし、体が資本の仕事なので体力をつけなきゃなと感じていました。


年始に今年は本格的に走ろうと決め、さっそくジョギング用の靴を購入しました。


形から入るタイプです。(笑)


そこまで高級な物を買ったわけではないんですが、これがやる気を引き立ててくれます。


今までは気が向いた日に走るだけでしたが、今回からは週に３回は走るようにしようと決めました。


しかし、仕事が終わって食事をしてから走ろうと思ってもなかなかしてこなっかたのがこれまでの私であります。


そこで考えた結果、職場から自宅まで走ることにしました！


約１０キロの道のりを走っております。


以前、院長のブログにありましたが、タイム・マネジメントです！


これがまた私にとってはちょうど良い距離でして、毎回気持ちよく走っています。


なんだか今回は続きそうです（・∀・）


そのうちなにか市民マラソンにでもエントリーして、やる気をさらに引き出したいと思います。(笑)



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