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こんばんは、永井です。

二十四節気では、昨日、穀雨(こくう)を迎えました。

穀雨は春を締めくくる節季です。

穀雨は、地上にあるたくさんの穀物に、たっぷりと水分と栄養がため込まれ、元気に育つよう、天からの贈り物でもある恵みの雨が、しっとりと降り注いでいる頃のことです。

この時期に降る長雨のことを、菜種梅雨と言います。

関東以西、西日本特有と言われており、移動性高気圧が数珠つなぎに現れ、日本の北側に北上すると、日本の南岸沖に前線や低気圧が発生します。

すると、梅雨のようなジメジメとした天気になります。

体は六淫の湿邪の影響を受けます。

湿邪は、陰邪で、重濁性で下降しやすく、停滞しやすい邪気です。

そのため、湿邪の影響を受けると、身体が重怠い、頭がぼーっとする、浮腫、倦怠感、食欲不振、悪心、軟便、尿や便がすっきり出ない、といった症状が現れます。

また、外湿邪はまず脾胃に影響するため、中焦に始まると言えます。

湿邪に備え、化湿(湿を溶かす)、利湿(排尿を促し排出)し、健脾し、湿気が多くなる時期を健やかにを迎えたいですね。

次回へ続きます。

参考文献

『内経気象学入門』　著者： 橋本 浩一

『臓腑経絡学』　監修：藤本蓮風

『アレルギーは鍼で治す！』　著者：藤本　蓮風　発行者：森　俊豪　(森ノ宮医療学園出版部)

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こんばんは。松田です☆″

次にスーパー銭湯に行く日を楽しみに仕事をしている今日この頃です。

新年度に入り、私の学校にも新しい教員が入ってきました。

中途ではなく教員養成学校を卒業してすぐなので、本当に教員1年目の先生です。

基本的には実技の助手や授業の聴講、国家試験対策等が中心の業務になりますが、私が担当している授業の一部も持ってもらうことになっています。

15コマ中3コマを担当してもらうのですが、既に1コマ終了しています。

かなり緊張されていて、リハーサル通りに上手くいったところ、そうでない所もあり、初回は色々と反省点があったようです。

私も一緒に授業に入っているので、授業後にフィードバックを行い、次につながるように頑張って頂きます。

このやり取りを行う中で、私も教員1年目の時に同じように先輩の教員の指導を受けながら授業を行い、自分の時は反省点ばかりで全然だめだったなとか、色々と思い出していました。

私も先輩に教わったこと、自分なりに経験したことを今度は久しぶりに後輩に教えるという経験をしているんだなと思うと感慨深いですね。

自分も貴重な経験をさせて頂いていると感じながら、しっかり思いや技術が伝わるようにしていきたいと思います。

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