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こんばんは。松田です☆″

今週も寒暖差が結構激しかったですね。

自分でも風邪を引かないように鍼をしたり、漢方薬を飲んだり、シャワーじゃなくてしっかり入浴したり色々してました。

昨日、前期の実習巡回が終了しました。

今年も最後の巡回は、私が勝手に「高齢者のジム」と呼んでいるデイサービスでした。

本当に毎回驚かされますが、体の状態は利用者の方それぞれですが、一様にみなさん雰囲気が明るく元気ですね。

そのことがこの施設の雰囲気やスタッフの人柄などを表していると思います。

施設スタッフも利用者さんと同じメニューを一緒にやっていたら体力つくだろうなと思います。

たぶん私より利用者さんの方が体力あると思います。(笑)

実は、挨拶をして書類を渡して帰ろうかと思ったのですが、スタッフの方や利用者の方に誘われて、一緒にもも上げ300回やってきました。

皆さん息も切らさずちょうどいい運動くらいな感じでされていました。（しかも足首に重り付きです）

私は股関節周りの筋肉がパンパンになり歩くのが辛かったです。(笑)

一口にデイサービスと言ってもそれぞれの施設での色があるので、デイサービスに勤めたいと思ったら、それぞれの特徴を振り返り自分に合ったところを見つければいいと思います。

実際に実習の巡回に行くようになってから、大枠は同じでもそれぞれの施設で色々と特徴があることを知りました。

私も勉強になり、また学生にとって有意義なものであり、今後の就職等につながればいいなと思っています。

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こんばんは。松田です☆″

なかなか気候が安定しないので、毎日天気予報をみて対応していく必要がありますね。

先日、激しい運動や変な動きでもなく、なんてことない動作でぎっくり腰になってしまいました。

ぎっくり腰自体は何度も経験があるので、その中では辛さの程度としては8割くらいで、まあまあの辛さでした。

ただ、ぎっくり腰が起きた直後に軽く鍼をして、ひとまず動ける状態にしました。

その後ゆっくりと鍼が出来る状況で、再度しっかり鍼をしてほぼほぼ痛みは取れ、動きも殆ど支障がない状態になりました。

少し腰の筋肉が張り感が残っている状態だったので、帰宅後入浴して体を温め、鍼をしてから寝ました。

翌朝は、ほぼ改善しており、辛いのは1日もかからずに済みました。

少し寒かったことや精神的な緊張があったことなども要因としてあったと思います。

自分の治療で感じるのも変な感じですが、鍼灸師で良かったなと、帰宅後ふと思いました。

色んな場面で感じますが、改めて良い職業だなと思います。

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