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なんと本日、わたくし、40歳になってしまいました☆

いやー、早い。。。

早すぎる。。。

それにしても、やれ不惑だなんだと、ガチャガチャ言われますが、精神は中二の頃から全く変わってないですね。。。

いまだに、道歩いてて、睨まれたら普通にイラっときます。（笑）

肉体も、正直そこまで衰えた感じがしません。

したがって、何も変わっちゃいません。（笑）

不惑の中二病。(ﾟ∀ﾟ)

〇

去年の前半に、ステイホームでゴロゴロしてたら、人生最大に太ってしまった（82.5㎏）ので、今回、40歳の誕生日までに、20歳の頃の体重である68㎏に！と思って、

去年の6月から、無理のないやり方で少しづつ減量していましたが、結果的に70.5㎏までしか落とせず、やや残念な気持ちで誕生日を迎えました。（苦笑）

昨日、格闘家が計量前にやるような「水抜き」や「塩抜き」をして、一時的にでも強引に68まで減らそうかな、と一瞬思いましたが、万が一脳梗塞にでもなったらいやなんでやめときました。（笑）

・・・まあ、去年の6月頭の時点で82.5㎏あったので、9か月で12㎏減量ですから、ダイエットとしては成功といっていいと思いますが、ここまで来ると、

運動量を増やしたり、運動のやり方を調整したりしながら、食事も、色々と細かいことを考えてやらないと、なかなか68までは落ちてくれないようです。

そういう意味では、食いたいだけ食って、何も考えなくても70㎏を超えなかった20歳の頃と比べて、肉体が衰えた、とも考えられますね。

・・・まあ、今年の夏までには、体重計の68㎏台の写真を撮って、ここにアップしたいもんです。

あれだけ毎日、患者さんに痩せた方が良いだの、運動した方が良いだのなんだの言ってるのに、示しがつかん。（笑）

たまにいく登山以外に、一生続けられるようなスポーツも、始めないと。

いくつか候補があるんですが、まだ秘密です☆

〇

・・・さて、今日も明日も、その次も、死ぬ日まで、朝から晩まで、鍼をします。

〇